Nutriție - Sfaturi nutriționale și kinesiologie - Mag

nutriție

„Lasă mâncarea să-ți fie medicament și medicamentele să fie mâncarea ta” Hipocrate

Astăzi, în încă relativ tânără știință nutrițională occidentală devine alimente aproape exclusiv considerat din punct de vedere cantitativ și împărțit în substanțe nutritive precum carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine, oligoelemente și minerale.

Medicină tradițională chinezească (TCM) vede asta oameni de asemenea individuală și unică. Aici simptomul, fie el fizic sau mental, nu este luat în considerare, ci Originea unui simptom. Cu ajutorul test muscular kinesiologic Localizez un dezechilibru existent în organism precum și soluția sa pentru ca oamenii să se întoarcă la sănătate obține.

Sfaturile nutriționale ajută la:

• Găsirea tipului metabolic individual
• Intoleranțe alimentare și alergii
• Slăbește și crește în greutate
• Probleme de stomac și intestinale
• Probleme digestive
• Reglarea echilibrului acid și bazic
• migrenă
• oboseală

Dieta cu 5 elemente

Qi (pronunțat: Tschi), Energia vieții, precum Yin și yang, forțele polare se modelează în ciclul cinci elemente (Lemn, foc, pământ, metal și apă) jocul etern al influențării energiilor.

Fiecare aliment se întărește și se armonizează o zonă specifică din corp. niste alimente (de exemplu, iaurt) raceste (yin), alte alimente (de exemplu, chili) încălzit (yang). Folosit corect, alimentele ne vindecă dezechilibrul energetic și stimulează qi.

Sfaturile nutriționale cu 5 elemente ajută la:

• Slăbește și crește în greutate
• Dezechilibru energetic
• oboseală
• Simptome de frig și căldură
• Indigestie

Echilibrul metabolic

Inima Conceptul de metabolizare - Echilibrul metabolic - este planul individual de nutriție bazat pe informatii personale, un detaliat anamnese și unul evaluat Analiza sângelui este creat pentru fiecare participant.

În patru faze acest plan duce la cel dorit succes în sănătate. Acesta include, printre altele, un produs special adaptat nevoilor nutriționale ale individului Lista de alimente precum Cantități, Sugestii de meniu și o mulțime de informații interesante despre program. Planul ia în considerare incompatibilitățile și aversiunile.

Sfaturile privind echilibrul metabolic ajută la:

Tiparea metabolică

Cine nu știe asta? Ceea ce îl întărește pe unul îl îmbolnăvește pe celălalt. Abonăm cu entuziasm la o nouă dietă cu care cel mai bun prieten al nostru a slăbit 15 kg - dar pentru noi cântarele prezintă în mod constant aceeași greutate. Sau: unii vegetarieni sunt plini de sănătate. Alții, pe de altă parte, care elimină carnea din dieta lor, se simt energizați și sunt bolnavi mai des decât înainte.

Tipul metabolic este o Conceptul nutrițional, care pe diferențe individuale în metabolism intră și este așa individ precum amprenta noastră! Toată lumea are la fel propriile nevoi nutritive și toată lumea are nevoie de una nutriție individuală.

Sfaturile de tip metabolic ajută la:

• Slăbește și crește în greutate
• Dezechilibru energetic
• oboseală
• o durere de cap
• Indigestie

Ierburi

Ierburile funcționează pentru sănătate cel mai bun în Totalitatea ingredientelor. Știința le definește mai departe Bogat în fitochimicale, de exemplu. glucozinolații care stimulează metabolismul și purifică legumele crucifere, acizii fenolici care inhibă tumorile la plantele de trandafiri și flavonoizii care stimulează imunitatea la plantele sălbatice. De asemenea, în Medicină tradițională chinezească sunt ierburi pentru vindeca folosit.

Sfatul pe bază de plante ajută la:

• Dezechilibru energetic
• oboseală
• o durere de cap
• Indigestie

Despre mine

Temele mele

Știri de pe blogul meu

Margit Fensl

Nutritionist
Nutriționist conform TCM
Kinesiolog academic

---