Nutriție Tiramisu de primăvară cu calorii scăzute pentru a slăbi

tiramisu

Îți place tiramisu, dar în prezent slăbești și fii atent la o dietă sănătoasă? Ce bine că este disponibilă această rețetă cu conținut scăzut de calorii.

Ne-am putea așeza în tiramisu. Este atât de delicios, atât de cremos, atât de dulce și se topește atât de ceresc pe limbă - aici îți poți imagina emoji-urile care bâjbesc - pentru că exact așa ne simțim acum. Dar, din păcate, tiramisu are o captură uriașă: o porție normală (în jur de 200 de grame) de dulce italian are în jur de 500 de calorii - adică la fel de mult ca o bară întreagă de ciocolată. Măgulitorii de figuri arată diferit. Dar am descoperit o rețetă de tiramisu care poate apărea chiar în meniul tuturor fanilor de slăbire, deoarece este săracă în calorii. Da!