Nutritiv; Analiza metabolică - Descărcare gratuită PDF

11 Evaluarea Veți primi o evaluare clară și detaliată, care cuprinde aproximativ pagini, inclusiv o listă detaliată de aprox. Aproximativ alimente adecvate și nepotrivite evaluate individual pentru TINE. Conținut și recomandări suplimentare sunt: ​​Crearea unui plan individual pentru pierderea maximă de grăsime pe termen scurt, inclusiv planificatorul de rețete pentru micul dejun, prânz și cină. Un plan pe termen mediu și lung pentru a vă ajuta să rămâneți sănătos și subțire. Ritmul mesei, numărul și mărimea. Riscul dvs. metabolic actual pentru bolile stilului de viață. Tendința ta la inflamație și risc acido-bazic. Recomandări de exerciții adecvate tipului metabolic. Recomandări de laborator medical ortomolecular (preventiv), inclusiv recomandări de vitamine și minerale adecvate tipului metabolic. (Numai dacă este necesar) Tipul dvs. metabolic nu se schimbă. Prin urmare, rezultatul analizei și recomandărilor se aplică pe toată durata vieții. Analiza nutrițională este potrivită pentru persoanele supraponderale, normale și subponderale. Nutriționistul și terapeutul ortomolecular al dumneavoastră și colegii Nutriția și exercițiul optim sunt medicamentul viitorului A.S.

nutritiv

12 Jurnal alimentar de la: pentru: Pagina: de la A mânca era plăcere? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii

13 Jurnal alimentar de la: pentru: Pagina: de la Mâncare a fost plăcere? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii

14 Jurnal alimentar de la: pentru: Pagina: de la Mâncare a fost plăcere? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii

15 Jurnal alimentar de la: pentru: Pagina: de la Mâncare a fost plăcere? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii

16 Jurnal alimentar de la: pentru: Pagina: de la A mânca era plăcere? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii

17 Jurnal alimentar din: pentru: Pagina: A fost mâncat plăcerea? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii

18 Jurnal alimentar din: pentru: Pagina: A fost mâncat plăcere? Te simți după CÂND? UNDE? LA FEL DE? DE CE? CÂT COSTĂ? CE? ALIMENTE ȘI BĂUTURI Mănâncă CUM? Mic dejun Prânz Cină mai târziu Propriile dvs. note și comentarii