O cură de 3 zile pentru a vă curăța ficatul, colonul și plămânii
Stilul de viață sedentar, dieta slabă, stresul, fumatul ... toți factorii care promovează acumularea de toxine în corpul nostru și împiedică buna funcționare a organelor noastre. Prin urmare, este important să luați cure de detoxifiere din când în când pentru a ajuta organismul să scape de toxinele stocate. Descoperiți această cură de 3 zile pentru a vă curăța ficatul, colonul și plămânii.
Acumularea de toxine în organism poate avea multe efecte asupra sănătății și bunăstării noastre. Un corp atacat de toxine este un corp slab și obosit. Aceste substanțe rezultate din alimentele consumate, poluarea, fumatul sau chiar drogurile împiedică funcționarea normală a organelor. Depozitarea toxinelor în organism este, de asemenea, legată de creșterea în greutate, depresie și probleme ale pielii, inclusiv acnee și tenul plictisitor.
O cură de detoxifiere, din când în când, este esențială pentru a elibera organismul de aceste substanțe nocive. Acest lucru necesită vizarea organelor cheie, și anume plămânii, ficatul și intestinele. Aceste 3 organe joacă un rol important în organismul nostru și fiecare contribuie la purificarea corpului.
Iată o cură de detoxifiere de 3 zile pentru a vă curăța colonul, ficatul și plămânii. Înainte de al începe, este important să nu mai consumați produse lactate cu două zile înainte, astfel încât organismul să poată elimina toxinele din aceste produse.
De asemenea, este necesar să beți o ceașcă de ceai din plante cu o zi înainte, pentru a optimiza eliminarea toxinelor din intestine.
Cum se procedează ?
- Prima zi: Începeți prima zi a acestui tratament consumând 300 ml apă de lămâie, înainte de a lua micul dejun. Apoi consumă 300 ml suc de grapefruit. Dacă nu suportați gustul puternic al grapefruitului, alegeți aceeași cantitate de suc de ananas.
- A doua zi: Bea 300 ml de suc proaspăt de morcovi în timpul micului dejun și al prânzului. De asemenea, ar trebui să vă însoțiți prânzul cu un suc bogat în potasiu, cum ar fi suc de banane, pere sau caise.
- A 3-a zi: Ultimul pas al acestei cure este să bei 300 ml de suc de afine înainte de culcare.