O dietă fără băut

mic, dar puternic .
1,55 m pentru 62 kg pentru a recâștiga o greutate satisfăcătoare, probabil că ar trebui să slăbesc cel puțin 10 kilograme dacă nu sunt 15 .
Dietele, am încercat deja câteva, problema mea este că nu beau mai mult vara decât iarna, nu mi-e sete niciodată.
Dimineața puțină cafea dulce și uneori o secundă în jurul orei 15:00. .
În afară de apa care există în mâncare, nu beau la masă sau în afara meselor .
Deci, evident, dietele în aceste condiții sunt dificile, nu fac sport și nu funcționează decât munca de creștere a trei copii. .
Dacă aveți sfaturi sau idei de dietă, sunt de acord și dacă sunteți ca mine, atunci bine ați venit la discuție .

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

---