O dieta minune care ar trebui sa incante iubitorii de pizza
¤¤¤ DIETĂ ¤¤¤
Știm cu toții că este nevoie de 1 calorie pentru a încălzi 1 gram de apă cu 1 grad.
Tradus în termeni de înțeles, acest lucru înseamnă că, dacă mâncați un desert foarte rece, care este de obicei cea mai mare parte a apei, procesul natural care aduce desertul consumat la temperatura corpului în timpul ciclului digestiv arde literalmente calorii din singura sursă. grăsimea ta corporală.
De exemplu, un desert servit și mâncat la o temperatură apropiată de 0 ° C va crește foarte repede la temperatura normală a corpului 37 ° C. Pentru fiecare gram de desert consumat procesul consumă aproximativ 37 de calorii așa cum s-a menționat mai sus. Portia medie de desert este de 168 grame.
Prin urmare, urmând legile termodinamicii, 5.920 de calorii sunt scăzute din grăsimea corporală, 1 cal/g/deg x 37 deg x168 grs, în timp ce temperatura desertului este normalizată.
Net din cele 1.200 de calorii latente din desert, pierderea netă de calorii este de 4.720. Evident, cu cât desertul este mai rece, cu atât vei pierde mai repede în greutate, dacă acesta este scopul tău.