O examinare ulterioară servește pentru ...
Nu se pierde nici o oră în viață pe care o petreceți în sport.
Nu este niciodată prea târziu să începi să faci mișcare. Chiar și cei care au gust doar pentru asta beneficiază ulterior. Antrenamentul adaptat individual este o modalitate excelentă de a îmbunătăți performanța holistică în aproape toate vârstele. Exercițiul regulat vă crește pofta de viață și o stare de spirit pozitivă.
Ca sportiv pasionat, mă ocup în mod activ de subiectul sportului și de influența lipsei de exerciții fizice asupra persoanelor sănătoase și bolnave și vă susțin cu sfaturi de prevenire, diagnosticare, terapie și antrenament.
La hirotonia mea ofer următoarele examene de medicină sportivă:
- Diagnostic de performanță cu test de nivel de lactat pe ergometru
(Durata aproximativ 1 oră, costă 100 €) - Sfaturi de instruire individuală - programări de urmărire (după diagnosticarea performanței, pentru a verifica instruirea, costă 30 €)
- Planificarea antrenamentului pentru scăderea în greutate (Costuri în funcție de cheltuieli)
- Efectuarea de teste de teren - (Alergare/ciclism/MTB etc., costuri în funcție de cheltuieli)
O combinație cu un examen preventiv care include ECG, funcția pulmonară, laborator (facturabile la companiile de asigurări de sănătate), precum și o combinație cu analiza BIA (determinarea grăsimii corporale) și cu programul myLINE pentru reducerea greutății este ideală.
Performanța maximă nu este necesară, fapt este că vă adaptați la starea de sănătate, „începeți” și continuați. Fie că sunteți deja activ în sport sau un nou venit și doriți să vă atingeți și să vă mențineți greutatea ideală, acordați atenție condiției fizice și echilibrului.
Diagnosticul de performanță personal și sfaturile de instruire vă vor sprijini:
- atunci când construiți antrenament și vă creșteți propria performanță
- în promovarea sănătății pentru a evita erorile de antrenament și leziunile
- la determinarea intervalului exact al ritmului cardiac pentru scăderea în greutate/arderea grăsimilor
O examinare ulterioară servește pentru a controla dezvoltarea performanței.
Începeți o viață sănătoasă.
Programări în hirotonie la Tel. 02234/798 17
Pentru examinarea diagnosticului de performanță, vă rugăm să aduceți îmbrăcăminte sport, pantofi sport, foaia de anamneză medicală pentru sport și un prosop (sunt disponibile facilități de duș).
