O figură de vis cu putere banană - Impuls Lifestyle
Cei care doresc să rămână subțiri pe termen lung se bazează pe o dietă echilibrată și sănătoasă combinată cu cantitatea potrivită de exerciții. Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de un impuls pe termen scurt și doriți să declarați în mod eficient războiul pentru câteva kilograme enervante, „dieta maimuțelor” a lui Erwin Hurter ar putea fi doar lucrul pentru dvs.!
„Dieta cu maimuțe” își datorează eficiența consumului extins de banane. Fructul de umplutură, care a căzut în descredere cu mulți oameni care doresc să slăbească din cauza conținutului ridicat de zahăr, asigură - contrar părerii generale - că kilogramele încep să se vărsă cu puțin înainte de primele zile calde de primăvară. Vă întrebați cum să faceți asta? Foarte usor! Cuvintele magice sunt o forță rezistentă!
Banane necoapte - gustoase și conștiente de figuri
Deși bananele verzi oferă multe ingrediente de înaltă calitate și conțin, de asemenea, o mulțime de vitamine C, A, K, B, potasiu și magneziu, ele nu pot fi metabolizate de organism datorită amidonului rezistent pe care îl conțin, explică Erwin Hurter, proprietarul magazinului organic Freilassing și tester de succes. „dieta maimuțelor”. În acest fel, nivelul de insulină și zahăr din sânge rămâne constant chiar și după consum, astfel încât arderea grăsimilor poate începe mult mai repede. În același timp, bananele au un mare efect de sațietate, astfel încât nu există aproape niciun sentiment de foame cu „dieta maimuței”. Toți cei cu un dinte dulce pot răsufla ușurați, deoarece chiar și ciocolata neagră este permisă în timpul „dietei maimuțelor”.
Corakorn asigură combinația perfectă
„Dieta cu maimuțe” conform lui Erwin Hurter este completată cu consumul zilnic de Corakorn. Meiul indian este considerat de cunoscători ca un super aliment absolut, oferă fibre și minerale importante și contribuie astfel la succesul dietei. În același timp, ingredientele de înaltă calitate au un efect pozitiv asupra mușchilor, ligamentelor, tendoanelor și articulațiilor.
Puteți aștepta cu nerăbdare acest lucru cu „dieta maimuțelor” conform lui Erwin Hurter:
Mic dejun și cină: piure de banană și porumb cora
Pentru micul dejun vă puteți aștepta la un terci delicios făcut din banane, coracorn, puțină apă și suc de ananas - condimente după cum doriți. Combinați acest lucru cu o ceașcă de ceai de scurgere.
Gustare și prânz: banane verzi și suc de ananas
Ca gustare între mese și pentru prânz, vă puteți bucura de două banane verzi și un pahar de suc de ananas puternic diluat, astfel încât să nu vă fie foame puțin între mese.
În plus, ar trebui să consumi și grăsimi sănătoase de înaltă calitate pe tot parcursul dietei. Uleiul de cocos este ideal pentru asta. Conține substanțe amare care sunt folosite pentru detoxifiere și, de asemenea, aduce multă energie. Dacă doriți, puteți combina și „Four Ginger Health”, un supliment alimentar format din ghimbir, ulei de cocos, curcuma, cardamom, galangal și piper negru. Pur și simplu lăsați 1 linguriță să se topească în gură și vă va oferi un efect detoxifiant suplimentar. Ca o mică răsfățare între timp, aveți la dispoziție o întreagă bară de ciocolată pentru cele șapte până la zece zile de dietă, pe care o puteți mânca după cum doriți.
Cei care respectă liniile directoare pot pierde până la trei kilograme în șapte până la zece zile cu ajutorul „dietei maimuțelor”. Cu toate acestea, durata dietei nu trebuie să depășească zece zile. Vă dorim mult succes!
Lista de ingrediente a lui Erwin Hurter pentru „dieta de 10 zile cu maimuțe”
6 sticle de suc de ananas à 750 ml
1 pachet de ceai de scurgere
1 pahar de substanțe amare în ulei de cocos
1 baton de ciocolată (100 g, 99% cacao)
zilnic între 500 g și 700 g banane necoapte
Contact și informații:
Magazin organic Freilassing | Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Tel.: +49 8654 7772295
Ore de deschidere: Luni - Vineri 8:30 - 18:00 | Sa. 8.30 a.m. la 1 p.m.