O mulțime de porumb este sănătos
O întrebare despre porumb: cei doi fii mici ai mei, ei au patru și șapte ani, sunt nebuni după porumb și ar dori să aibă câte ceva pe masă în fiecare zi. Indiferent dacă este fiert în apă sărată, ca porumb la grătar pe știuleț sau ca garnitură într-o legumă mixtă. Puteți mânca chiar porumbul dulce direct din cutie cu o lingură ca gustare între mese.
Cred că este bine până acum și îmi place să mănânc și eu porumb, dar aș vrea să știu dacă porumbul este sănătos în cantități mari? Și atunci când cumpărați porumb, cum puteți fi sigur că nu primiți porumb modificat genetic?
» Trully »Postări:» Puncte de discuție: Blocat »
De asemenea, nu știu cum puteți fi sigur că nu primiți porumb modificat genetic. dar cred că trebuie etichetat în Germania. Dar ceea ce știu este că porumbul are o mulțime de calorii și este folosit și pentru hrănirea persoanelor bolnave. Prin urmare, ar trebui să aveți grijă ca copiii dvs. să nu mănânce prea mult din porumb.
Dacă copiii tăi mănâncă atât de mult porumb pe cât îl descrii, acesta este, de asemenea, o dietă foarte unilaterală. Poate că le veți oferi alte alternative. Conserva de porumb nu este tocmai bogată în vitamine. În afară de calorii, porumbul conservat nu prea are.
» Diamante »Postări: 41857» Puncte de vorbire: 9.96 »
Porumbul este un aliment extrem de sănătos. Conține o mulțime de fibre, care stimulează sistemul imunitar și facilitează digestia. Întărește nervii cu vitaminele B și promovează concentrarea și performanța crescută. Este bine și pentru ochi. Există multe rețete delicioase de gătit. Dar atenție! Conserva de porumb conține zahăr din fabrică. Deci, dacă vrei să slăbești, nu ar trebui să mănânci prea mult din el. Porumbul din salată este bine. Însă o mulțime de porumb în fiecare zi, asta ți-ar afecta silueta, deoarece porumbul are multe calorii. 100 de grame de porumb dulce au 82 de kilocalorii.
Din câte știu, există porumb organic Bonduelle care nu este modificat genetic. Poate ar trebui să mergi la supermarket pentru a vedea dacă porumbul înghețat este modificat genetic. Cred că alimentele modificate genetic trebuie etichetate în Germania.
» Cid »Postări: 20031» Puncte de discuție: 0,14 »
Desigur, porumbul este sănătos, dar bineînțeles că ar trebui să îl cumpărați doar cu măsură. Deoarece legumele sunt desigur sănătoase, chiar și într-o oarecare măsură exagerată, dar, bineînțeles, nu ar trebui să exagerați niciodată cu consumul, nici măcar cu porumb. Dar dacă copiii tăi ciugulesc de câteva ori pe săptămână un porumb pe știuleț, atunci personal, sincer nu văd în spate o problemă cu adevărat mare. În orice caz, acest lucru este mai bun decât atunci când gustați în mod constant ciocolată + Co.
» fcbtill »Postări: 4717» Puncte de discuție: 21.78 »
Oh, este clar că totul ar trebui să se bucure doar cu măsură. Personal, nu cred că este rău dacă tinerii tăi mănâncă o porție mică de porumb în fiecare seară. Mănânc ton și fasole aproape în fiecare zi și nici nu mă doare. Am avut deja o fază de porumb. De asemenea, presupun cu tărie că există o fază cu copiii dvs. și că mai devreme sau mai târziu se va încheia.
Porumbul conservat chiar conține zahăr. Dar dacă altfel nu mănânci tone de zahăr pe partea laterală, nu cred că acesta este un motiv de îngrijorare. Cel mai mult îmi place porumbul conservat. Habar n-am dacă acesta este porumb genetic. Puteți fi sigur că nu este atunci când mergeți la magazinul de produse naturiste sau cumpărați produse organice. Acest lucru ar trebui să fie disponibil și ca o cutie.
» winny2311 »Postări: 14909» Puncte de vorbire: -0.33 »
Porumbul se încadrează sub termenul umbrelă „legume”, dar conține în mod natural și o mulțime de carbohidrați. Pentru fiecare 100 de grame de porumb există aproape 67 de grame de carbohidrați, ceea ce corespunde unui bilanț energetic de 351 de calorii. Asta nu mi se pare atât de sănătos ca o gustare între mese și cred că ar trebui să fii atent la cantitate și poate să oferi alternative. Poate că și copiilor le plac alte legume, care nu sunt atât de stresante.
» * pas * »Postări: 18517» Puncte de discuție: 47.60 »