O revenire la 62 de ani - Le Reflet du Lac

De Patrick Trudeau

DINAMOFILIA. La 62 de ani și 128 de kilograme, Michaeo Descôteaux a fost cel mai vechi participant ... și, de asemenea, cel mai ușor la Campionatul Provincial CPA Powerlifting duminica trecută la Sherbrooke. Dar, fără complex, veteranul Magog a revenit la competiție, după 25 de ani de absență.

„Nu vin aici din moft. Această întoarcere, m-am pregătit serios de peste un an, alături de kinezologi și specialiști în nutriție. Sunt la fel de în formă ca înainte ”, sugerează el fără ezitare.

Michaeo Descôteaux

Deși s-a ținut departe de diferitele competiții în ultimele două decenii, ascensorul Magogois a avut mereu grijă de starea sa fizică. Bunic de cinci ori, se antrenează în sala de gimnastică de patru ori pe săptămână și își urmărește dieta cu atenție. "Varsta este doar un numar. Trebuie să știi să ai grijă de tine. Dar, încă sunt norocos, deoarece nu am răni de tratat și niciun disconfort care mă deranjează ", spune el.

Intrat în categoria de 60-64 de ani la Campionatele Provinciale, Michaeo Descôteaux a reușit să ridice 235 lbs în ghemuit (picioare curl), 155 lbs în banc press (banc press) și 265 lbs în deadlift (deadlift), pentru un total de 640 lbs.