Obezitate - care trebuie să aibă și aprox

  • Membru de onoare
  • 76 de postări
  • din decembrie 2016
    • 02 mai 2020 16:11
    • Sabine, mă bucur că nu sunt singura de aici care are un drum atât de lung de parcurs! Îmi țin degetele încrucișate pentru solzii de mâine!
  • 0 0
    • Sabine66
    • Membru activ
    • 38 postări
    • din ianuarie 2017
    • 01 mai 2020 14:49
    • Ziua g:)

      Trebuie să slăbesc bine peste 40 kg. De vreme ce mă prăbușesc din nou în vechile obiceiuri, continuu. Ceea ce este consecvent este duminica cântărind cu scrierea în notă și asta din 2009. Calea mea este pur și simplu că o încep din nou și din nou. Scopul meu actual a fost și este de a pierde 10 kg până la începutul lunii august. De fapt, am vrut să mănânc o pizza distractivă la Cranger Kirmes (dar aceasta a fost anulată), dar vreau să ating obiectivul: L.G Sabine

    trebuie

  • 0 0
    • Zână de ierburi

      Pentru mine atârnă în prezent între 103-104 kg. Acum faceți sport în fiecare zi (înainte de plimbare) și sperați că în cele din urmă va funcționa mai bine.

  • 0 0
    • newlife59

    • Membru activ
    • 250 de postări
    • din aprilie 2017
    • 03 Sep 2019 8:55 am
    • Apropo. Berlietta. Performanță excelentă în modul în care o atingeți și cu respect pentru toți ceilalți de aici.

      O putem face împreună:)

  • 0 0
    • newlife59

    • Membru activ
    • 250 de postări
    • din aprilie 2017
    • 03 Sep 2019 8:53 am
    • Buna Anna, bine ai venit pe acest forum .

      Sunt aici de ceva vreme, dar nu am atât de multă greutate de pierdut. Dar kilogramele mă atârnă ca pasta.
      Acest forum mă motivează să rămân cu el și să continui.
      Suntem un vintage pe care tocmai l-am văzut.
      Poate ați dori să scrieți în firul nostru. (Titlul este puțin confuz)
      ,Sunt nou aici și aș vrea să mă alătur dvs. "
      Vă doresc succes în continuare și poate ne vom citi reciproc:)
      LG

  • 0 0
    • Berlietta

    • Membru activ
    • 87 de postări
    • din august 2018
    • 02 Sep 2019 9:51 am
    • Super, Anna!

      Iar si iar! Numărarea punctelor este uneori dificilă, dar duce treptat la succes.

      LG
      Berlietta

  • 0 0
    • anna1959

    • membru
    • 9 postări
    • din august 2019
    • 01 Sep 2019 14:50
    • Bună ziua tuturor și să aveți o duminică frumoasă.
      Mâine este ziua mea de cântărire, să vedem dacă a adus ceva.
      Jurnalul este un lucru drăguț, nu scrie totul acolo, dar acest calculator de mâncare este minunat.
      Îmi place mult.
      Vă mulțumesc foarte mult pentru frumosul dvs. bun venit Bienenfee.
      Voi alții scrieți aici din când în când sau de când călătoriți în altă parte pe acest forum?
      Acum am cumpărat pâine proteică și chipsuri și am ceva mai puține puncte.
      Limitați grăsimile și îmi îndeplinesc dorul de ciocolată seara în pat cu o bucată mică pe care o sorb foarte încet. Mai întâi trebuie să te obișnuiești.
      Mâine îți voi spune ce spun cântarele.
      Anna le urează tuturor o seară plăcută
  • 0 0
    • Zana albinelor
    • Membru activ
    • 28 de postări
    • din martie 2019
    • 31 Aug 2019 10:07
    • Bine ați venit noii veniți în grupul nostru,

      Andrea, așa mă simt și eu. De ani de zile am cântărit peste 100 kg și în cele din urmă vreau să mă întorc la două cifre.

      Anna, ești binevenită să te adaugi pe listă și să notezi reducerea săptămânală. Acest lucru mă ajută ca motivație. Sau puteți lua doar note despre săptămâni sau zile bune sau mai puțin bune. Cum doriți și cum vă ajută cel mai bine să vă atingeți obiectivul.

      lilalali, primul tău obiectiv este la îndemâna ta. Super!

  • 0 0
    • Andrea99
    • membru
    • 2 postări
    • din aprilie 2019
    • 29 Aug 2019 11:17
    • Mulțumesc pentru cuvintele motivante. Am încă multe de-a face cu aplicația. Deocamdată nu am reușit. Iar gătitul cu familia este puțin dificil. Dar voi rămâne acordat. Pentru că nu vreau să rămân așa cum sunt acum. U-Hu ar fi frumos. Primul meu scop. Și atunci aș prefera să fac pași mici. Așadar, succesul este mai rapid și rămâi mai motivat
  • 0 0
    • anna1959

    • Membru activ
    • 1609 postări
    • din august 2016
    • 28 august 2019 16:48
    • Bună ziua dragilor mei,

      De asemenea, mă alătur grupului din când în când.

      Zâna albinelor: greutate inițială: 105,7 kg, primul obiectiv 99,9 kg: curent: 104,9, scădere: 0,8 kg
      lilalali: greutate inițială 28/08/19: 97,7 kg, primul gol 95 kg; în prezent: 97,7 kg

  • 0 0
    • Zana albinelor
    • Membru activ
    • 28 de postări
    • din martie 2019