OBEZITATE Confort termic, de asemenea, un factor în jurnalul de sănătate al obezității
Un articol științific scris de cercetători de la University College London și University of Cambridge sugerează că temperaturile interioare au crescut, reducând numărul de calorii pe care le folosim pentru a rămâne „calzi”, ceea ce ne conduce la stocarea excesului de energie sub formă de grăsimi. Această analiză a 72 de studii explică faptul că „zona de confort termic” oferită de viața modernă poate fi, prin urmare, o cauză a ratei crescute a obezității. Concluzii, cu siguranță discutabile, dar publicate într-o revistă medicală și științifică peer-review, Obesity reviews.
Mulți factori diferiți sunt implicați în obezitate, inclusiv genetica, dieta slabă, lipsa exercițiilor fizice și stilul de viață general. În timp ce această lucrare de cercetare oferă o teorie științifică interesantă și plauzibilă, așa cum remarcă autorii înșiși, există o lipsă de dovezi directe care să susțină această teorie, care trebuie evaluată prin cercetări suplimentare.
Este vorba despre analiza a 72 de studii la fel, ale literaturii științifice, care analizează tendințele temperaturilor de iarnă din interior, răspunsul uman la frig, cheltuielile energetice ale omului ca reacție la frigul ușor și rolul țesutul adipos maro în crearea căldurii. Țesutul adipos maro este unul dintre cele două tipuri de țesut gras din corpul uman și joacă un rol în producerea căldurii corpului.
O reducere a stresului de căldură: Autorii subliniază că stilul de viață mai sedentar și dieta sunt, fără îndoială, principalele cauze ale obezității, dar că expunerea sezonieră la frig crește capacitatea organismului de termogeneză, procesul de ardere a energiei. Dobândit prin alimente pentru a produce căldură și pentru a regla temperatura corpului. Conform acestei analize, accesul la încălzirea centrală și creșterea timpului petrecut în interior reduce „stresul de căldură” și ne determină să consumăm mai puțină energie și să stocăm acest exces de energie sub formă de grăsimi suplimentare.