OBEZITATE și supraponderalitate Muncă de noapte și jurnal de creștere în greutate sănătos

noapte

Numeroase studii au legat deja munca de munca de noapte și, în general, trecerea ceasului nostru biologic la o serie de boli cronice, cum ar fi tulburările metabolice, obezitatea și anumite tipuri de cancer. Această meta-analiză a nu mai puțin de 28 de studii publicate deja pe această temă, nu lasă loc de îndoială. Datele sale, prezentate în Revista Obezității, specifică această asociere formidabilă: un risc crescut cu 29% de a deveni obezi sau supraponderali.

Această revizuire a literaturii publicate pe acest subiect până în martie 2017 a selectat 28 de studii observaționale și de cohortă care examinează relațiile dintre tiparele de lucru în schimb și obezitate. Au fost, de asemenea, efectuate meta-analize ale subgrupurilor pentru a valida proiectarea analizei și a identifica tipuri specifice de obezitate.

  • În total, toate studiile combinate, munca de noapte este asociată cu o creștere de 23% a riscului de obezitate/supraponderalitate.
  • Studiile transversale susțin un risc mai mare cu o creștere cu 26% a riscului de obezitate/supraponderalitate față de studiile de cohortă (+ 10%).
  • În special, lucrătorii în schimburi au un risc crescut cu 35% de obezitate abdominală față de alte tipuri de obezitate;
  • muncitori permanenți de noapte, un risc cu 29% mai mare decât muncitorii în schimb (OR: 1,43 față de 1,14).