Obezitatea crește în curând riscul de cancer mai mult decât fumatul; Orașul sănătății Berlin
Excesul de greutate și prea puțin exerciții fizice cresc riscul de a dezvolta cancer
Potrivit estimărilor OMS, mai mult de o treime din toate bolile de cancer pot fi urmărite până la un stil de viață nesănătos: obezitatea și lipsa exercițiului fizic cresc riscul multor tumori. În schimb, o dietă sănătoasă și echilibrată și o activitate fizică previn astfel de boli și au un efect pozitiv asupra terapiei, supraviețuirii și calității vieții pentru bolnavii de cancer.
Experții vor discuta acest lucru la congresul Societății germane pentru medicină nutrițională (DGEM) 2018 din Kassel. Anumite tipuri de tumori, cum ar fi cancerul de sân postmenopauză, ovarianul sau de col uterin, dar și cancerul de colon și de prostată sunt mai frecvente la persoanele supraponderale. „Prea multă hrană, prea puțină mișcare și obezitatea rezultată au un impact mai mare asupra dezvoltării și progresiei bolilor tumorale decât consumul de nicotină”, explică prof. Hartmut Bertz, medic senior la Clinica de Medicină Internă I de la Centrul Medical al Universității Freiburg.
Obezitatea crește în curând riscul de cancer mai mult decât fumatul
„Creșterea în greutate ar putea înlocui în curând fumatul ca principal factor de risc pentru cancer”, spune Bertz. Probabilitatea de a dezvolta cancer la femeile foarte supraponderale - cu un indice de masă corporală (IMC) de peste 35 - este crescută cu aproximativ 90 la sută. A fi supraponderal crește și riscul de recurență, adică reapariția tumorilor.
Activitatea fizică regulată, pe de altă parte, reduce riscul de a dezvolta cancer sau de a reapărea tumorii. Experții recomandă cinci până la șapte ore de activitate fizică moderat intensă pe săptămână, cum ar fi mersul cu bicicleta sau mersul pe jos.
Persoanele cu cancer slabesc adesea mult
„Este binecunoscut faptul că supraponderalitatea și lipsa exercițiilor fizice sunt dăunătoare pentru inimă și circulație”, spune Bertz. „Cu toate acestea, vrem să îi facem pe medici și publicul larg și mai conștienți de efectele negative cunoscute asupra bolilor tumorale”, subliniază expertul în nutriție în oncologie.
Persoanele care au deja cancer slăbesc adesea dramatic. Este vorba în principal de descompunerea masei musculare, nu a țesutului adipos. Subnutriția și pierderea în greutate pot avea consecințe grave pentru bolnavii de cancer: acestea slăbesc pacientul și au un efect negativ asupra succesului operației, chimioterapiei, prognosticului și, nu în ultimul rând, calității vieții.