Obezitatea crește riscul de deces IMC peste 40 scurtează speranța de viață cu 10 ani
Obezitatea crește riscul de deces: IMC peste 40 scurtează speranța de viață cu 10 ani
15 iulie 2016 - 12:09
Cercetătorii arată legătura dintre obezitate și riscul de deces
Astăzi, mai mulți oameni din întreaga lume sunt obezi decât subponderali. Cu consecințe drastice: a fi foarte supraponderal crește riscul de boli cardiovasculare, diabet și cancer. Scheletul este, de asemenea, permanent stresat de o greutate corporală persistentă. Dar nu numai asta: o echipă internațională de cercetători, așa-numita „colaborare a factorilor de risc NCD” sub conducerea Imperial College din Londra, a examinat relația dintre greutate și riscul de deces. În acest scop, au fost evaluate datele de la 3,9 milioane de pacienți din ultimii 45 de ani (din 1970 până în 2015). Rezultatul înfricoșător: persoanele obeze mor în medie cu zece ani mai devreme decât persoanele cu greutate normală. Potrivit acestui fapt, doar fiecare a doua persoană cu un IMC mai mare de 40 are mai mult de 70 de ani. Cercetătorii și-au publicat acum rezultatele în revista specializată „The Lancet”.
Se vorbește despre obezitate dintr-un IMC de 30. Există următoarele subdiviziuni: Cu un IMC între 30 și 34,9, experții în nutriție vorbesc de supraponderalitate moderată sau gradul de obezitate I. Cu un IMC între 35 și 39,9, experții vorbesc despre supraponderalitate moderată sau gradul II de obezitate, dintr-un IMC de 40 de supraponderalitate severă sau gradul III de obezitate.
Cu cât este mai mare IMC, cu atât este mai mică speranța de viață
În studiul lor pe termen lung, oamenii de știință au reușit să arate că riscul de deces se corelează cu severitatea obezității: Potrivit acestora, speranța de viață cu obezitate de gradul I este redusă cu un an, în timp ce persoanele cu obezitate de gradul II trăiesc în medie cu trei ani mai puțin decât persoanele cu greutate normală. Persoanele care sunt supraponderale au o speranță de viață mai scurtă cu zece ani: riscul ca persoanele cu un IMC de peste 40 de ani să nu trăiască pentru a-și vedea 70 de ani este de 50% - sau 1: 1, potrivit cercetătorilor.
Acest studiu este primul care demonstrează în mod clar legătura dintre obezitate și un risc crescut de deces. Este îngrijorător faptul că există deja mult mai multe supraponderale decât persoanele subponderale din întreaga lume. Recent, în anii 1970, în lume existau de două ori mai multe subponderale decât persoanele supraponderale. Astăzi, în mod semnificativ mai mulți oameni sunt obezi decât subponderali. Ponderea lor a crescut de la 3,2% (bărbați) și 6,4% (femei) în 1975 la 10,8% (bărbați) și 14,9% (femei). „Dacă această tendință continuă, supraponderalitatea severă, adică un IMC de peste 35 kg/m2, va înlocui subponderalitatea ca risc pentru sănătate în jurul anului 2025”, explică Hermann Brenner de la Centrul German de Cercetare a Cancerului, care a contribuit cu datele germane la studiu.
Experții recomandă prevenirea obezității în copilărie: acest lucru se întâmplă în primul rând prin exerciții fizice suficiente și o dietă echilibrată cu puțin zahăr și acizi grași saturați, precum și o proporție ridicată de produse din cereale integrale, legume proaspete și fructe în dieta zilnică. Adulții obezi ar trebui, de asemenea, să încerce să-și schimbe dieta în consecință, integrând treptat mai mult exercițiu în viața de zi cu zi. În cazurile severe, terapia comportamentală sau medicamentele care măresc metabolismul pot ajuta, de asemenea. Cu toate acestea, acestea trebuie luate numai după consultarea medicului de familie.