Obezitatea în timpul sarcinii Toate răspunsurile - Forum
Astăzi am cumpărat o carte despre sarcină, care spune că este mai greu pentru persoanele supraponderale să rămână însărcinate și că riscurile sunt mai mari pentru mamă și copil.
Eu însumi am un IMC de aproximativ 27 (normal este de 20-25), am 1,74 m înălțime și cântăresc în jur de 82 kg.
Are cineva experiență cu această poveste? Cumva acum mă cam speriez.
Sunt un pic sensibil la acest subiect. Odată am cântărit 100 de kilograme și am pierdut foarte mult. Dar, din cauza acestei pierderi și a creșterii în greutate constante, metabolismul meu este cam crăpat. De atunci mă îngrășez foarte repede. În septembrie am cântărit încă 76 kg și acum mai am cu 6 kg. Mă uit doar la mâncare și mă îngraș. Și asta nu se spune pur și simplu, pentru că știu multe despre nutriție.
Aș fi fericit dacă cineva mi-ar răspunde. poate cineva care are temeri și despre acest subiect.
Articole și informații despre subiect:
Vă mulțumim mai întâi pentru răspuns. Nu am tiroida subactivă. Totul a fost examinat. Problema este că, în trecut, nu slăbeam „corect”, nu consumam suficiente calorii pe zi și așa îmi puneam bugetul pe spate. Iar când ești „normal” te îngrași de două ori mai repede.
Îmi fac griji. Vreau ca bebelușul meu să fie bine și să nu fie nevoit să sufere din cauza mea. doar pentru că nu-mi controlez greutatea. Dar dacă spui că cumnata ta nu a avut probleme, îmi dă curaj.
Așa că pot spune doar înainte de a rămâne însărcinată că pierdusem foarte mult, așa că aveam 111 kilograme și când am rămas însărcinată 85 și puțin.
Și am doar 1,64 m înălțime:) IMC-ul meu este de 31.
Acum sunt la 38 de săptămâni de gestație și șoarecele nostru nu este mai bun decât ceilalți copii în burta mamei lor
Este important să mâncați în SS, dar „în mod normal” să nu aveți mase și întotdeauna porții mici. Și mai presus de toate trebuie să mănânci sănătos, atunci funcționează destul de bine:) Acum am câștigat 14,6 kilograme în SS, deci nu foarte mult sau foarte mult:) Mai degrabă medie:)
Așa cum am spus, trebuie să mănânci mai conștient, mai ales în SS:) Atunci nu va face rău nici copilului tău și burtica ta se va simți bine:)
Sper să-ți pot îndepărta puțin frica.
Vă mulțumesc foarte mult pentru răspuns. Voi începe din nou să mănânc conștient și sănătos din nou.
Asta chiar îmi dă curaj!
Vă mulțumesc pentru răspuns. Voi face verificarea FA, dar am avut o programare doar în ianuarie. Atunci voi continua să caut. Mă simt prea stresat. Sunt doar în primul ÜZ
Am auzit și am citit destul de multe lucruri pe această temă și, din păcate, este adevărat că echilibrul hormonal funcționează diferit din cauza supraponderabilității și că unele corpuri au mai multe dificultăți. am o prietenă care a rămas însărcinată doar după ce a slăbit peste 20 kg într-un an. sugestia mea: terminați nivelul hormonilor, medicul de la domiciliu poate trimite o sesizare. Clinicile pentru femei fac acest lucru în orele de consultare a hormonilor. dar nu lăsa să fie neliniștitor! nu toată lumea este afectată și femeile zvelte au și ele aceeași problemă!
întrebarea mea către tine. Ai fost vreodată la o clinică de fertilitate? . Am mai fost Niciodata. Este total frustrant când te afli într-o sală de așteptare cu poate 20 de cupluri care vor să rămână însărcinate și nu pot rămâne însărcinate. M-a frustrat cu adevărat. Am fost fericit când am fost în sfârșit acolo. Ar fi trebuit să mă întorc, dar nu am putut, eram atât de deprimat. Abia atunci mi-am dat seama câte femei doresc și nu pot rămâne însărcinate. Din moment ce am deja o fiică drăguță, m-am simțit foarte rău. I-am spus soțului meu că putem fi fericiți că avem un copil sănătos. Vizita la clinica de fertilitate m-a șocat atât de mult, încât am decis să nu mai avem un copil. Totul a fost acum un an, acum am atras noi forțe și sunt sigur că trebuie să fie posibil fără o clinică de fertilitate. Cred că clinica de fertilitate este cu adevărat doar pentru persoanele complet disperate care încearcă de ani de zile. Sfatul meu, încearcă mai întâi fără. După părerea mea, un ginecolog este complet suficient la început.
Nu am fost la nicio clinică de fertilitate. Sper că nu voi avea nevoie de asta. Încă mă antrenez proaspăt:)
dar îmi pot imagina că este frustrant.
O mare victorie în spatele fiecărei uși!
Câștigă acum unul dintre cele patru seturi „pearl by Beurer”!
Câștigă acum un set cadou de calendula!
De asemenea, bine pregătit pentru nașterea acasă
Deștept, plin de viață și ambițios! Continuați lectură