Obezitatea și cum să scăpați de ea Sănătate mintală online

CUM SE DEBINE SLIM, FIT ȘI FRUMOS?

Obezitatea și cum să scapi de ea?

Mulți oameni pun astfel de întrebări. În acest articol răspundem la aceste întrebări.

✏Care sunt opțiunile pentru reducerea greutății?

Dieta sau exercițiile fizice regulate sunt de obicei metodele obișnuite de combatere a obezității și obținerea unui anumit rezultat, dar aceste metode nu sunt foarte promițătoare. Suplimentele alimentare pentru a reduce greutatea sunt adesea oferite pe piață și sunt evaluate diferit. Ca metodă radicală, operațiile chirurgicale precum Bandă gastrică, cunoscută pentru pierderea în greutate.

✏ Care ar putea fi motivul pentru a fi supraponderal?

Principala problemă a supraponderabilității apare în cap. Dacă există o perturbare a semnalelor din centrele din creier care sunt responsabile de sațietate și plăcere, atunci persoana nu mai are un sentiment de sațietate. Chiar dacă a mâncat suficient. Acești centri sunt influențați de hormoni și neurotransmițători care sunt dependenți de starea mentală. Pierderea în greutate funcționează cel mai bine atunci când lucrați cu procesele mentale care sunt adesea în spatele obezității. Acestea pot fi conflicte nerezolvate care au avut loc în trecut sau în timpul curent. De asemenea, pot fi relații negative cu alte persoane, sentimente nedivizate, situații traumatice experimentate și supraîncărcări. Aceste conflicte există la un nivel inconștient și duc la stres emoțional. Dacă ați luat medicamente care afectează nivelul hormonilor și neurotransmițătorii de mult timp (cortizon, contraceptive, antidepresive etc.), aceasta poate fi, de asemenea, cauza obezității.

✏Ce boli duc la creșterea în greutate?

boli endocrine precum diabetul zaharat, boala Cushing, hipotiroidismul
Tulburări metabolice care apar odată cu utilizarea medicamentelor
Tumori producătoare de hormoni
Edem ca urmare a bolilor de inimă, a bolilor hepatice, a bolilor renale, a alergiilor
Dependența alimentară
Consumul excesiv de alcool

Trebuie să înțelegeți ce vă face să câștigați în greutate pentru a trata mai degrabă cauzele obezității decât consecințele. Cel mai bine este să contactați inconștientul pentru a înțelege aceste motive. Pentru că oamenii conștient nu observă când sunt mai buni! Altfel ar putea slăbi fără ajutor! Cunoștințele și abilitățile inconștientului pot fi utilizate pozitiv. Cu ajutorul inconștientului, devine ușor să scapi de excesul de greutate. Sugestiile hipnotice vă pot activa subconștientul și îl pot direcționa spre scăderea în greutate.

Noi, Tatjana Weizel și Jürgen Simonis, ne oferim să participăm la WEBINARUL „Slim and fit through hypnosis”.

Puteți învăța în timpul seminarului web,

cum să mănânci sănătos fără chinul dietei.
De asemenea, veți fi familiarizați cu o listă de alimente cu conținut scăzut de calorii și cu metodele asociate pentru prepararea acestora.
Vei afla despre exercițiile de autohipnoză care îți vor permite să te relaxezi în fiecare zi fără să te uiți la cântar și să slăbești în acest proces.
Corpul tău în sine va începe să aleagă produsele de care are nevoie și găsește sănătos.
Veți pierde în greutate, vă veți simți în formă, ușor și plin de energie.