Obicei - Yogawiki

Obiceiuri sunt acțiuni întreprinse adesea care în cele din urmă devin a doua natură. Ruperea obiceiurilor proaste nu este ușoară, mai ales atunci când există un factor de dependență.

Obiceiul este ceea ce se face de obicei. Obiceiurile fac viața de zi cu zi mai ușoară, deoarece nu trebuie să te gândești constant la toate. Pe de altă parte, obiceiurile stabilite sunt greu de rupt. Este important să-ți construiești obiceiuri bune. De obicei, când faci ceva în fiecare zi timp de 4 săptămâni, ți-ai stabilit un obicei bun. În yoga se vorbește despre obiceiuri sățioase, rajassy și tamassy: obiceiuri nesănătoase care te trag în jos, te fac să te deprimi, te răpesc de claritatea minții, se numesc obiceiuri tamassige. În acest scop, de ex. Fumatul, limbajul prost, gândirea negativă, dormitul prea mult includ. Obiceiurile Rajas sunt obiceiuri care pot fi egoiste sau pot duce la neliniște. Obiceiurile Rajas pot de ex. vizionarea la televizor, consumul de zahăr, vizionarea știrilor bursiere etc. Obiceiurile satisfăcute sunt obiceiuri care te înalță, te fac fericit, te conectează cu alte persoane îndrăgostite, îți oferă claritate mintală. Obiceiurile satisfăcute pot include să fii prietenos cu ceilalți, să zâmbești frecvent, să meditezi zilnic, să faci yoga, să mănânci sănătos etc.

Cuprins

1 obiceiuri proaste
2 Cuvântul obicei
3 Cuvântul obicei
- 3.1 Sinonime obicei - caracteristici similare
- 3.2 antonime obicei - contrarii
- 3.3 Proprietăți din alfabet înainte sau după
- 3.4 Grupul de proprietăți
4 cuvinte înrudite
5 A se vedea, de asemenea
6 literatură
7 link-uri web
8 seminarii
- 8.1 Karma Yoga
- 8.2 Practica respirației
9 multimedia
- 9.1 Menținerea obiceiurilor bune - scurtă prelegere de Sukadev

Obiceiuri proaste

Înțeleptul indian și maestrul yoga Swami Sivananda scrie despre obiceiurile proaste:

Trăim în Kali Yuga, era descoperirii științifice și a invenției. Este era modei, a termenilor greși și a civilizației, era avioanelor, cinematografelor, radioului, ziarelor ilustrate.

Dharma, datoria și ordinea, au devenit sparte și vulnerabile. Oamenii acționează după propriile capricii și idei. Nu mai există disciplină. Fiecare este propriul său stăpân și nu mai acordă importanță învățăturilor religioase. Este plin de pasiune. Diferențierea, gândirea corectă, cunoașterea spirituală au lăsat loc mâncării, băutului și sexualității. Eliberarea finală este doar un vis. În toate acestea s-au dezvoltat obiceiuri proaste.

Prietenul nu-l mai întâmpină pe prieten cu numele lui Dumnezeu, ci cu un pachet de țigări sau whisky și îl invită la o „băutură”. Alcoolul este un diavol atât de periculos încât nu lasă persoana în al cărei corp a intrat odată până când nu a devenit băutor. Chiar și doamnele societății hinduse, care provin din cele mai bune familii, s-au obișnuit să fumeze și să bea. Încep cu doze mici pentru a le trezi pasiunea și apoi trec la cantități în creștere. Alcoolul este o otravă mortală care distruge celulele și nervii creierului. Este foarte greu să te obișnuiești cu obiceiul de a bea. De aceea nu trebuie să începeți și să evitați compania băutorilor.

A doua dintre obiceiurile proaste din lume este fumatul. Oamenilor le place să înconjoare acest obicei cu scuze filozofice și medicale. Se spune, de exemplu, că fumatul menține intestinele curate, are un efect stimulant dimineața sau necesită concentrare. Obiceiul de a fuma începe în tinerețe. Creează un mic stimul nervos și fumezi în continuare. Părinții sunt responsabili pentru comportamentul copiilor lor, pentru care fumatul devine din ce în ce mai intoxicant. Este extrem de dificil să renunți la acest obicei. Anumite boli și tulburări nervoase sunt rezultatul fumatului.

Pentru indieni, mestecarea betelului este un alt obicei rău și răspândit, care nu numai că este inestetic, dar îi face pe oameni sclavi acestei pasiuni. Iritanții îi fac pe oameni incapabili să le concentreze, să le irite și să le epuizeze. Îi iau respectul de sine și îl otrăvesc în orice fel. Oricine ia astfel de mijloace nu poate face niciodată progrese, ci devine sclav al otrăvurilor și își risipește banii.

Consumul de ceai și cafea puternice este, de asemenea, un obicei prost. Unul devine sclavul acestor băuturi. Luate într-o formă moderată, ele ajută la muncă, dar este ușor să pierzi voința și nu mai poate evita excesul. Aceasta este dificultatea. Dacă păstrați controlul și puteți renunța la obiceiul acestor băuturi în orice moment, nu va face niciun rău.

Un alt obicei prost este citirea de reviste și romane ieftine. Oamenii obișnuiți să citească lucruri despre pasiune și dragoste nu pot rămâne fără o astfel de lectură pentru o clipă. Vor să continue să-și biciuiască nervii cu sentimente senzaționale. Această lectură stârnește gânduri de bază, lacome, stârnește pasiune și tulbură pacea interioară.

Nimeni nu vrea să realizeze modul în care citirea unor astfel de senzații dăunează unui popor. Gândirea tinerilor este răsfățată de citirea fără valoare și de entuziasmul pasiunii. Există ceva impur în toată atmosfera. În Yama Loka (locul decedatului) cei care se răsfățează cu un astfel de obicei se confruntă cu pedepse severe.

A citi ziarul prea intens este, de asemenea, rău. Unii oameni nu pot pune ziarul jos chiar și în timp ce mănâncă. Vor mereu să primească știri senzaționale și să se plictisească atunci când nu citesc ziarul. Acest lucru îi face improprii pentru o viață de meditație și singurătate. Dacă îi duci într-un loc singuratic timp de trei zile, se vor simți ca un pește pe uscat. Citirea ziarelor duce întotdeauna mintea în afară și îi însuflețește pe samskarele lumești. Deci omul îl uită pe Dumnezeu.

Cinematograful creează o tendință proastă. Unii oameni nu pot merge nici măcar o zi fără să meargă la cinema. Ochii lui vor să vadă imagini cu culori pe jumătate goi și sexy, iar urechile vor să audă muzică. Fetele și băieții tineri se trezesc cu pasiune când văd actorii sărutându-se și îmbrățișându-se. Cei care doresc să se dezvolte pe calea spirituală ar trebui să evite orice cinematograf, chiar și așa-numitele filme religioase, deoarece acestea nu sunt cu adevărat evlavioase, ci vor doar să atragă oamenii și să câștige bani. Oamenii spirituali scriu din considerații morale și vor să ridice mintea spectatorului.

O altă calitate proastă este să dormi ziua. Scurta viața și pierde timpul. Devii leneș și lent. Dacă vrei să te dezvolți rapid, ar trebui să renunți la acest obicei. Profitați la maximum de fiecare moment. Viața este scurtă și timpul zboară. Moartea te așteaptă. Oricine a eradicat complet una dintre aceste obiceiuri proaste este o persoană fericită și va avea succes în viață. El se va adapta la calea spirituală a yoga.

Majoritatea oamenilor au un obicei prost de a folosi cuvinte comune și termeni de „argou”. Când se entuziasmează sau se enervează, spală mediul înconjurător cu o abundență de astfel de cuvinte răutăcioase. O persoană cultă, de bun gust și curată nu va folosi niciodată acești termeni. Chiar și copiii de pe stradă care se ceartă între ei folosesc expresii obscene. Părinții ar trebui să-i pedepsească pentru asta și să nu folosească ei înșiși cuvinte urâte, deoarece copiii le repetă. Stăpânește-ți gândurile, păstrează cuvintele pioase pe limbă și stai departe de oamenii care folosesc cuvinte urâte din obișnuință proastă .

Acest lucru este deosebit de important pentru părinți, deoarece fiecare obicei bun și sănătos care este semănat în mintea copiilor are rădăcini ferme. Îmbunătățirea unui obicei prost este foarte ușor. Mai întâi trebuie să le recunoști și să fii hotărât să renunți imediat la ele. Acesta este începutul succesului. Trebuie să vrei cu toată puterea să renunți la acest obicei prost din chiar momentul. Renunțarea încetă este de obicei mai puțin reușită. Încearcă să nu recidivezi. Trebuie să vă întoarceți fața de la cea mai mică ispită cu hotărâre. Gândurile trebuie să fie energice.

Fă ceva, dorește intens să devii un om măreț, o persoană spirituală chiar acum. Atunci obiceiurile proaste vor dispărea imediat. Folosește-ți inconștientul pentru eradicarea obiceiurilor. Este cel mai apropiat prieten și un aliat puternic. Păstrați legătura cu el. Construiește obiceiuri noi și sănătoase. Dezvoltă-ți și voința. Nu cultivați o companie proastă, ci mergeți la înțelepți și maeștri. Vibrațiile lor puternice vor depăși obiceiurile tale proaste. Nimic nu este imposibil. Unde este vointa este si o cale.

Cuvântul obicei

Obiceiul aparține grupului de trăsături de personalitate, dezavantaje, vicii și virtuți. Pentru a înțelege mai bine această trăsătură de caracter, să o raportăm la alții:

Sinonime obicei - caracteristici similare

Sinonimele sunt obicei, de exemplu Individualitate, ciudățenie, poveste veche, prostie, ciudățenie, tradiție, obicei, regulă, obicei, rutină .

Sinonimele pot fi împărțite în două grupuri, cele cu conotație pozitivă și cele cu conotație negativă:

Sinonime cu conotație negativă

Sinonimele care sunt interpretate în mod obișnuit ca negative sunt, de exemplu

Sinonime cu conotație pozitivă

Sinonimele cu o legătură pozitivă vă pot ajuta să vedeți pozitiv o parte aparent întunecată. Sinonimele cu conotație pozitivă sunt de exemplu

Antonime obicei - contrarii

Antonimele sunt contrare. De exemplu, antonimele, adică contrariile, sunt obișnuite Variație, varietate, distracție, schimbare, discontinuitate, neglijență . De asemenea, se pot împărți antonimele, contrariile, în cele cu conotație pozitivă și cele cu conotație negativă.

Antonime cu conotație pozitivă

Antonimele, adică opuse, unui viciu, o latură umbroasă, o trăsătură negativă a personalității, sunt interpretate în mod obișnuit ca un pol opus. Acestea pot fi cultivate pentru a depăși viciul, partea întunecată. Iată, așadar, câțiva poli opuși ai obiceiurilor care au o conotație pozitivă:

Antonime cu conotație negativă

Opusul unei părți umbrite, un viciu, nu este întotdeauna pozitiv. Iată câteva exemple de antonime pentru a obișnui care nu sunt văzute ca benefice:

Proprietăți din alfabet înainte sau după

Iată câteva proprietăți care apar înainte sau după obișnuința alfabetului:

Grupul de proprietăți

Obișnuința poate fi numărată în următoarele două grupuri de proprietăți:

Cuvinte inrudite

Cuvintele legate de obișnuință sunt, de exemplu, adjectivul folosit, verbul trăi.