Oboseala permanentă definiția asteniei
Adăugat de La Rédaction Médisite pe 22.06.2017 la 13:03

Definiția asthenia
Astenia este o stare de slăbiciune fizică, dar și psihică, care durează cel puțin șase luni și care nu este indusă de muncă sau efort. Este adesea însoțită de pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, scăderea libidoului și agresivitate. Astenia diferă de oboseală, deoarece nu dispare cu odihna. Se face distincția între asteniile funcționale (legate de depresie sau de o boală psihiatrică) de asteniile organice (legate de cancer, o boală infecțioasă, neurologică sau cardiovasculară).
Tratamentul asteniei
Trebuie efectuat antrenament cardiovascular, neurologic, pulmonar și digestiv pentru a determina cauza asteniei. Când este stabilit, tratamentul se bazează pe acesta. Dacă nu se găsește nicio cauză, prescripția medicamentelor anti-astenice poate fi eficientă; acestea sunt în principal vitamine și oligoelemente. Este bine să adoptați anumite reguli igieno-dietetice, cum ar fi să mergeți la culcare în mod regulat, să aveți o dietă echilibrată, să evitați consumul de stimulente la sfârșitul zilei (alcool, cafea.), Practicarea activității fizice și învățarea relaxării.