OBOSIT, INCLINAT, ENERGETIC LASĂ DE FIER PDF Descărcare gratuită
OBOSIT, CLAPĂ, LUCRU ENERGETIC DE FIER?
Crearea și producerea broșurii de către Mediscope AG. www.mediscope.ch
Cuprins 1. Cuvânt înainte Prof. Dr. Dr. med. Walter A. Wuillemin, hematolog, Lucerna. 4 2. De ce este esențial fierul? Prof. Dr. med. Manuel Frey-Wettstein, hematolog, Schlieren. 5 3. Cum pot adăuga fier în corp, unde pierd fierul? Dr. med. Verena Meier Hirschi, medic generalist, Sissach. 7 4. Ce înseamnă „deficit de fier”? Dr. med. Markus Streich, internist, Suabia locală. 10 5. Am un risc special de deficit de fier? Dr. med. Philippe Haeny, medic generalist, Cortaillod. 11 6. Deficitul de fier și anemia în insuficiența renală cronică Prof. Dr. med. Bruno Vogt, Inselspital, Berna. 16 7. Cum simt o deficiență de fier? Prof. Dr. med. Roland Zimmermann, ginecolog, Zurich. 18 8. Cum pune medicul diagnosticul? Prof. Dr. med. Arnaud Perrier, internist, Genève. 20 9. Terapia cu fier sub formă de tablete, picături sau sirop: Care sunt avantajele și dezavantajele? Dr. med. Francesca Mainieri, internist, Lugano Paradiso. 22 10. Când se folosește fierul ca injecție sau perfuzie? Dr. med. Grégoire Schrago, internist, Fribourg. 23 11. Ce trebuie să iau în considerare după terapie? Dr. med. Hubertus Hasse, medic generalist, Seftigen. 25 12. Unde pot obține mai multe informații. 26
Distribuția fierului în organism 1 4 mg fier (1 2 mg la bărbați și 2 4 mg la femei) trebuie absorbită zilnic prin intestine. Deoarece mucoasa intestinală poate absorbi doar o fracțiune din fierul furnizat, acest lucru înseamnă că trebuie să obțineți de 5 până la 10 ori mai mult fier cu mâncarea. În sânge, fierul este legat de transferina transportoare de fier și transportat către diferitele organe, în principal în măduva osoasă pentru formarea sângelui. Fierul cu greu poate fi găsit liber în corp; atomii de fier sunt transferați de la un jucător la altul ca mingea într-un joc de baschet. Cea mai mare parte a fierului, în jur de 1800 mg, este legată de celulele roșii din sânge. Fiind cel mai important organ de stocare, ficatul conține aproximativ 1000 mg de fier; mușchii și alte organe în cantități mult mai mici. Fierul se pierde în fiecare zi prin pielea veche și celulele mucoasei și, la femei, prin menstruație. Această pierdere, care variază de la o persoană la alta, corespunde cantității de fier pe care trebuie să o luați împreună cu mâncarea. Al 6-lea
Pierderea fierului prin celule îmbătrânite și sângerări Prin regenerarea pielii, a mucoaselor intestinale și urogenitale și prin micro-sângerare, pierdeți cel puțin 1 2 mg de fier pe zi, care trebuie înlocuit cu alimente. La femeile aflate la vârsta fertilă există și sângerări menstruale, care corespund în mod normal unei pierderi zilnice de fier de aproximativ 1 mg pe o lună; în cazul sângerărilor abundente, cel mult semnificativ. Organismul nostru are un sistem eficient de reciclare a fierului. Fierul din celulele roșii din sânge, care sunt descompuse în principal în splină după o durată de viață de 120 de zile, este disponibil din nou organismului. Acest sistem convertește aproximativ 25 mg de fier pe zi. 9
De obicei, foarte fiabil dacă nu există inflamații în organism. Prezența inflamației este exclusă pe baza unui alt test simplu de laborator în care se determină valoarea CRP (valoarea proteinei C-reactive). Tabelul următor arată cum trebuie interpretată valoarea feritinei. Fierul este necesar pentru a face anumite celule sanguine celulele roșii din sânge. Dacă aveți un deficit de fier ușor, celulele roșii din sânge sunt mici și destul de palide. Dacă deficitul de fier este sever, apare anemie (scăderea numărului de celule roșii din sânge), care este detectată de nivelul de hemoglobină. Hemoglobina este substanța din celulele roșii din sânge care conferă sângelui culoarea sa. O valoare a hemoglobinei> 12 g/dl la femei și> 13 g/dl la bărbați este considerată normală. Valoarea feritinei (µg/l) Depozite de fier> 50 suficiente 30 până la 50 scăzute 1) 15 până la 29 foarte scăzute