Observarea mucusului cervical - așa vă recunoașteți zilele fertile MAMILE SOCIALE
Deci, puteți observa mucusul cervical, îl puteți folosi ca calculator de cicluri și vă puteți calcula ovulația
Dacă încercați să rămâneți gravidă, există câteva modalități naturale în care puteți determina cu ușurință când sunt zilele fertile. Condiția prealabilă este să vă cunoașteți bine corpul și să știți cum să faceți față semnalelor pe care vi le trimite. O modalitate este de a urmări mucusul cervical pe măsură ce ciclul dumneavoastră progresează. Cum se schimbă acest lucru? Ce se întâmplă de fapt în ciclul lunar feminin? Învață să dezvăluie secretele corpului tău.
Ce este mucusul cervical și pentru ce se folosește?
Mucusul cervical este un secreţie, care apare în glandele colului uterin. Închide colul uterin sub formă de dop și protejează astfel uterul împotriva pătrunderii germenilor. Majoritatea componentelor mucusului cervical sunt apă, dar și aminoacizi, săruri, enzime și zaharuri.
Cum se modifică mucusul cervical în timpul ciclului?
De modificări hormonale În cursul ciclului lunar feminin, compoziția și cantitatea de mucus cervical se schimbă, de asemenea. Când menstruația se termină, este posibil să constați că vaginul este relativ uscat. Dacă ciclul continuă, crește și producția de mucus. Textura mucusului cervical este în primele câteva zile după menstruație gros și dur. Până cu puțin înainte de ovulație, consistența se schimbă: mucusul cervical devine din ce în ce mai lichid, culoarea devine mai clară și cantitatea crește, de asemenea. Timpul din jurul ovulației este numit așa-numitul Nămol „Spinnable”.
Când vă arată mucusul cervical zilele fertile?
Această întrebare este legată de munca pe care o îndeplinește mucusul cervical. După menstruație, groasă și dură, previne pătrunderea bacteriilor și spermatozoizilor în uter. Așadar, este foarte puțin probabil să rămâneți însărcinată. Apropiindu-se de zile fertile, deci nămolul devine întotdeauna mai apoasă și mai subțire. Acest lucru creează condiții ideale pentru spermă, care sunt protejate în mod optim de mediul acid al vaginului de mucusul cervical subțire: cele mai bune condiții pentru a supraviețui câteva zile și pentru a fertiliza ovulul feminin după ovulație.
Acesta este modul în care vă urmăriți mucusul cervical
- Folosiți ambele degete pentru a colecta mucusul cervical de la intrarea vaginului în diferite etape din timpul ciclului
- Dacă nu există mucus în exterior (încă), ghemuiți-vă și întindeți ușor picioarele. Acum puteți introduce degetul arătător și îndepărtați mucusul direct din colul uterin
- Veți observa acum cum se modifică textura mucusului, așa cum s-a descris deja mai sus
- Spre mijlocul ciclului, când sunteți pe punctul de a ovula, puteți observa următoarele: Cantitatea de mucus crește semnificativ, mucusul devine limpede și sticlos și poate fi tras în fire între degetul mare și arătătorul. Aceasta este așa-numita nămol spinnable care vă arată zilele fertile
- Înregistrați observația mucusului într-un calendar al ciclului
Cu toate acestea, vă rugăm să rețineți că observarea mucusului cervical nu este o metodă sigură de contracepție! Dacă NU doriți să rămâneți gravidă, ar trebui să vă protejați în alte moduri.