Odată ce grăsime, niciodată o formă (celule adipoase) Dietele și pierderea în greutate - Pagina 4
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Cioara. »28 mai 2011 20:45
Am învățat așa pe atunci:
Celulele adipoase rămân în număr, doar volumul lor crește de multe ori atunci când creșteți
de până la 250 de ori. Dacă slăbești, doar volumul celulelor adipoase scade în număr
cu toate acestea, nimic nu se schimbă sau se modifică foarte puțin.
Mijloace:
O formă dură este posibilă și dacă ați fost (sever) supraponderal în prealabil.
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Stihl »28 mai 2011 21:19
Cioara. a scris: Am învățat așa pe atunci:
Celulele adipoase rămân în număr, doar volumul lor crește de multe ori atunci când creșteți
de până la 250 de ori. Dacă slăbești, doar volumul celulelor adipoase scade în număr
cu toate acestea, nimic nu se schimbă sau se modifică foarte puțin.
Mijloace:
O formă dură este posibilă și dacă ați fost (sever) supraponderal în prealabil.
Sună interesant, așa că ar însemna celule adipoase, la fel cum celulele musculare nu se pot mări sau micșora decât. Deci, numărul este predeterminat genetic. Este chiar așa?
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de T911 »28 mai 2011 21:41
Numărul de celule adipoase din organism nu se modifică la adulți:
http://www.wissenschaft.de/wissenschaft. sen/291568
Am citit odată:
Când celulele adipoase nu mai pot absorbi mai multe grăsimi, se produc noi celule adipoase.
Dar nu mai găsesc linkul.
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Războinic LAX »28 mai 2011 22:24
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de luthi3n »29 mai 2011 00:19
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Războinic LAX »29 mai 2011 04:07
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de tsvboy »29 mai 2011 12:39
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Războinic LAX »29 mai 2011 12:41
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Cioara. »29 mai 2011 12:56
Acesta este binecunoscutul și probabil dovedit pericol.
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de sphy »29 mai 2011 13:41
Interacțiunea unei jumătăți de Viagra și a unei noi cunoștințe nu m-a făcut să observ nici măcar după 6.x din noapte dacă veneam deloc.
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Snickers »29 mai 2011 19:45
Întrebarea este dacă următorii oameni fictivi arată exact la fel ca formă?
- 28 de ani, Kratsport de la 20 de ani, 1,80 m înălțime, supraponderal de la vârsta de 19 ani, cu 110 kg, regim până la 85 kg.
- 28 de ani, sport de forță de când avea 20 de ani, 1,80 m înălțime, greutate întotdeauna normală, cântărește 85 kg.
Vad ca de ex. cu un membru al familiei mele. Fost o burtă mare de bere. Acum pierdut și total subțire peste tot.
Sânul gras și burta sunt încă „extrem de” prezente.
Brațele, picioarele, trunchiul, totul total subțire și subponderal.
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Boxer_87 »29 mai 2011 20:51
Cioara. a scris: Am învățat așa pe atunci:
Celulele adipoase rămân în număr, doar volumul lor crește de multe ori atunci când creșteți
de până la 250 de ori. Dacă slăbești, doar volumul celulelor adipoase scade în număr
cu toate acestea, nimic nu se schimbă sau se modifică foarte puțin.
Mijloace:
O formă dură este posibilă și dacă ați fost (sever) supraponderal în prealabil.
exact așa am avut-o în cap. Pur și simplu nu sunt de acord cu concluzia ta. O văd mai mult așa. cândva era gras - nu mai poți avea niciodată o formă proastă. Excepțiile demonstrează regula. în afară de asta - puteți vedea și de la băieții de la pagina 1 - că au fost cândva grase. sau KFA-ul lor este încă prea mare. dar nici nu arată dur. în ciuda masei lor musculare.
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Cioara. »29 mai 2011 21:33
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de Stihl »30 mai 2011 15:04
Cum reușesc să se înmulțească celulele adipoase, în timp ce celulele musculare nu se pot înmulți, ci pot doar hipertrofia?
Re: odată gros, niciodată o formă (celule adipoase)
de dynamis »30 mai 2011 15:08
Snickers a scris: Întrebarea este dacă următorii oameni fictivi au aspectul exact în formă?
- 28 de ani, Kratsport de la 20 de ani, 1,80 m înălțime, supraponderal de la vârsta de 19 ani, cu 110 kg, regim până la 85 kg.
- 28 de ani, sport de forță de când avea 20 de ani, 1,80 m înălțime, greutate întotdeauna normală, cântărește 85 kg.
Vad ca de ex. cu un membru al familiei mele. Fost o burtă mare de bere. Acum pierdut și total subțire peste tot.
Sânul gras și burta sunt încă „extrem de” prezente.
Brațele, picioarele, trunchiul, totul total subțire și subponderal.
Da, ceea ce am văzut, cei care merg și au pierdut în greutate par chiar rahat după aceea.
Dacă faci un antrenament de forță adecvat și nu îl faci prea repede, asta nu se întâmplă.