Oferă-i corpului tău un cadou și pleacă brut! Hatchet practic

oferă-i

Fenomenul hranei vii este un semn că conștiința se schimbă și că se deschid către alte orizonturi, dând loc unor alegeri mai verzi și mai responsabile, care sunt legate de mediul nostru. Cartea Raw Food vă oferă rețete crude și vegetariene pentru a vă prezenta acest trend..

Raw Food ce este ?

Alimente complet crude, gustate fără gătit pentru a-și păstra vitaminele și enzimele. Faptul de a savura alimentele tratate diferit, de a-și găsi culorile și texturile contribuie la bunăstarea ta și acest lucru are un impact direct asupra sănătății tale mentale și fizice.

Care sunt originile alimentelor crude ?

Mișcarea a început în Statele Unite, în California în urmă cu aproximativ 20 de ani și apoi a cucerit Europa în urmă cu 10 ani. Termenul „hrană vie” a provocat senzație în Anglia, Germania, apoi Franța și Italia. Cu toate acestea, acest mod de a mânca nu este nou. Obiceiurile noastre alimentare erau mai simple și mai puțin elaborate în zilele în care focul nu exista și strămoșii noștri mâncau crude.