Oferta mea de coaching; Bunăstarea femeilor

Este mai ușor într-un grup: te voi antrena într-un grup mic de oameni cu aceeași idee pentru a-ți atinge greutatea ideală.

Slăbire sănătoasă este un proces care poate dura timp. În mod ideal, luați o pierdere în greutate vizată ca o oportunitate de a pierde în greutate permanent, de a vă schimba dieta și câteva obiceiuri de viață pentru a deveni mai sănătoși pe termen lung.

Ia-o usor…

Programul meu de slăbire este format din 3 părți:

1. Dieta hormonală pentru a regla cei 7 hormoni care ne pot împiedica să slăbim - aici creăm baza pentru pierderea în greutate sănătoasă și durabilă
2. Post intermitent
3. Analiza individuală a nutrienților și echilibrul metalelor toxice cu Oligoscan, precum și examinarea de laborator a celor mai importanți parametri

Antrenamentul durează 3 luni și se efectuează o măsurare cu Oligoscan în prealabil și la sfârșit. Veți avea la îndemână toate informațiile de care aveți nevoie. Implementarea este simplă și poate fi integrată în viața de zi cu zi. Nu este nevoie să numărați caloriile, să studiați mesele și să vă mâncați plin la fiecare masă. Nu este nevoie să cumpărați alimente speciale scumpe, dar unele alimente sunt (temporar) excluse conform anumitor criterii. Suplimentele alimentare care sunt determinate individual în funcție de măsurarea dvs. susțin procesul.

---