Omletă dulce în cuptorul cu microunde, rețetă Dukan PP de Margaret - Rețete Dukan și forum pentru
Iti place aceasta reteta? Împărtășiți-l, păstrați-l !
Faceți această rețetă Dukan
- 1 ou (sau două)
- 2 linguri de brânză de vaci 0%
- 1 sau 2 bastoane de candelă
- Arma la alegere
- Câteva picături de apă
Bateți oul într-o farfurie mică și adâncă
Adăugați ingredientele. Bate din nou
Puneți în cuptorul cu microunde, aproximativ 40 de secunde (în funcție de puterea cuptorului)
Excelent pentru umplerea unui pic gol și prea rapid de realizat !
Ca un mare foodie care sunt, pun două ouă și amestec două arome: ciocolată și banană! yummmm
Omletă: idei de rețete Dukan din aceeași categorie
Informații despre această rețetă și dieta Dukan
Metoda clasică Dukan
Scara nutrițională Dukan
Rețineți rețeta
Rețetă Dukan
creat de Margaret
Autorizat pe etape:
Rețetă Dukan oferit pe 28.03.2010
cc: linguriță - cs: lingură - cl: centilitru - ml: mililitru
Nu există nicio indicație a numărului de mese pentru fiecare fel de mâncare. Urmează-ți foamea și dorințele.
Câteva idei pentru rețetele „cuptor cu microunde” Dukan
Ultimele 5 comentarii:
cinelle5460 - 19.04.2011 la 10:19
Pentru mine nu grozav, omletă care a făcut multă apă. Am un accesoriu luat de la bunica mea pentru a face omletă la cuptorul cu microunde, așa că am încercat prima rețetă de omletă dulce și aceasta este nichel .
galloupiot - - pe 18.07.2011 la 16:49
prea prea bine. deci, ca acolo, aveam o dorință imensă de ciocolată, am adăugat 1 linguriță de cacao degresată și o fericire pură.
mulțumesc foarte mult! foarte simplu și delicios! Am pus 2 oua intregi si 100g de 0% FB si betisoarele si ciocolata. Da!
User89327 - - 13.03.2012 la 16:15