Operațiune Goodbye Fat, obiectiv -25 kg - Familia Beaufour

Blogul unei familii numeroase aproape zero deșeuri și aproape de natură

familia

Să mergem pentru Operațiunea Goodbye Fat, țintă -25 kg .

Tu, care mă urmărești de câteva luni, știi că mă lupt împotriva kilogramelor mele bine stabilite. Da, nu numai că a avea 5 copii lasă urme, dar și numeroasele diete stupide, yoyo mă cunoaște pe de rost și a fost așa de când eram adolescent.

Dar s-a terminat, nu mai există dieta până la moarte, eu nodul și produsele miraculoase.

Acum vom vorbi despre număr, greutate, cm. Și acolo, sunt mai puțin fericit să le afișez, dar trebuie să văd evoluția și să mă încurajez să continui. Chiar dacă o știu, drumul va fi lung (foarte lung), mai ales pentru o fată care nu vrea să facă o dietă restrictivă, doar o reechilibrare a alimentelor. Dar numără punctele, caloriile, nu sunt pentru mine 😉

Așa că vom începe din nou de la început, 6 februarie 2016.

Deci, acolo îl aveți, după cum puteți vedea, au existat urcușuri și coborâșuri. Între ziua de naștere a lui Manoutéa, Paște și vacanța noastră lacomă din Normandia, am o mulțime de scuze pentru a justifica fluctuațiile de la început.

Dar de atunci Am început programul de fitness TBC, corpul meu se topește, da, și grijile din capul meu (bine, recunosc că va fi mult mai complicat).