oregano

Ierburi - însoțitori pe parcurs

O plimbare cu plante pe colțul de lectură confortabil

Drumeții pe bază de plante și festivaluri anuale

21.12.2020 solstițiul de iarnă și pinul

Zeițe ale tuturor culturilor

și plantele lor de vindecare

Ierburile noastre medicinale

Determinați și aplicați - cu ușurință în deplasare

Ierburi pentru trup și suflet

FitoKinesiologia și perspectiva holistică

Coada calului de câmp 2012
Coada calului de câmp
arnica
Aromaterapie - parfum bun pentru ore bune
Eyebright
valeriană
Valerian 2009
mesteacăn
Substanțe amare pentru sănătate
Substanțe amare 2010
Substanțe amare și Crăciun
Visuri înflorite în mai
Hipertensiune arterială și plante medicinale
Ciulini
Cenușă de munte - Sorbus aucuparia
iederă
Un mar pe zi.
Primul ajutor pe parcurs
Postul - purificarea trupului și a sufletului
Ierburi de primăvară
Sănătos până toamna
Intestinele sănătoase
Condimente de la Hildegard von Bingen
ginseng
Ginseng și Jiaogulan
rodie
ovăz
Șold și păducel
Remedii casnice pentru răceală
Plante medicinale pentru osteoartrita
Plante medicinale pentru probleme vezicale
Plante medicinale pentru probleme vezicale/2
Plante medicinale pentru suflet
Plante medicinale pentru reumatism
Plante medicinale pentru inimă și circulație
Plante medicinale pentru cap
Plantele medicinale împotriva sensibilității la vreme
Plantele medicinale din Advent
Plantele medicinale pot fi conservate în oțet
Păstrați plantele medicinale în ulei
Punga de păstor și celidină
Plante medicinale veșnic verzi
Muscaturi de insecte
Mahmureală și dureri
Muguri și scoarță în primăvară
Mullein
Ierburile ca însoțitor de post
Ierburi care sunt bune pentru femei
Chimen - Planta medicinală a anului 2016
Sămânță de chimen
lavandă
Lavanda (2001)
Tei
păpădie
Meadowsweet
Poate bea
Nalbă
Mami, am dureri de stomac.
Împotriva bluesului din noiembrie, desigur
Ulei de măsline și frunze de măsline
oregano
osteoporoză
Fitoestrogeni
Sindromul premenstrual
gutui
Gălbenele
Trandafiri
rozmarin
buckeye
Castane de cal, ghinde, fagi
Salvie pentru răceli
Semințe de plante medicinale
coadă de coadă
Tulburări de somn și plante medicinale
sloe
Nas curgător, nas uscat, nas înfundat
Floarea soarelui
Plantele care îmbunătățesc starea de spirit
Dioc
„Buruienile” primăvara sunt plante medicinale
Cadouri de Crăciun făcute din plante medicinale
Ajutoare digestive de Crăciun
cadouri de Craciun
Păducel
Pelin
Ierburi sălbatice împotriva oboselii de primăvară
Ierburi sălbatice pentru vindecarea rănilor
Băi de wellness
Iarbă de lămâie și verbină
Citrice
A mâncat prea mult

oregano

Trebuie să-l mâncăm cu toții pe pizza - oregano. Dar nu este doar o plantă culinară picantă, ci și o plantă medicinală. „Origanum” este derivat din greacă și înseamnă ceva de genul „podoabă de munte”. Locuința sa este întreaga zonă mediteraneană, dar crește și sălbatic în sudul Germaniei. Denumirea germană pentru oregano este „Dost”, un cuvânt vechi pentru „buchet sau smoc”. Oregano poate fi pus și în grădina noastră sau pe balcon dacă este suficient de însorit.

Ingrediente și efecte

Uleiul esențial împreună cu taninurile, substanțele amare și alte substanțe fitochimice alcătuiesc efectul oregano.
Planta de oregano în sine nu este afectată de nicio boală, nici măcar dăunători și, importantă vara, ține toate insectele departe.
Aceasta este o indicație a cât de puternic este uleiul esențial de oregano. Într-o diluție de 1: 50.000 (!) Este încă activ împotriva mucegaiului! Cercetările științifice au dovedit în repetate rânduri efectele antibacteriene și antiinflamatorii ale uleiului de oregano. În alimente, de exemplu în carnea tocată, previne dezvoltarea bacteriilor Coli, oregano este un excelent „ucigaș de bacterii”.
De aceea oregano este un condiment popular de bucătărie în regiunile fierbinți și, de asemenea, în mâncărurile care se mănâncă în special vara. Oregano are un efect dezinfectant asupra stomacului și tractului intestinal, dar stimulează și pofta de mâncare și ajută digestia.
În tractul gastrointestinal previne flatulența sau alungă ciupercile și viermii. De asemenea, oferă un ajutor bun în afecțiunile stomacului, ficatului sau vezicii biliare. În plus, puteți condimenta masa cu mult oregano sau vă puteți delecta cu un vin de oregano ca aperitiv înainte de a mânca.

Iată rețeta:

Vin de oregano

Puneți 2-3 crenguțe de oregano într-o sticlă de vin alb bun, lăsați-le să se absoarbă timp de 10 zile, scurgeți-le și bucurați-vă.
Ingredientele active din oregano sunt extrase de alcool și sunt apoi conținute într-o formă concentrată, deci doar 1 pahar plin ca aperitiv sau digestiv.
Perioada de valabilitate: 2-3 luni.

Ulei de oregano

Mirosul intens al uleiului esențial asigură că respirăm automat mai adânc, mintea se curăță și corpul se relaxează. Un buchet de ierburi cu oregano pe birou sau 1 până la 2 picături de ulei esențial de oregano în lampa de parfum oferă „un răgaz aromatic” după o muncă mentală intensă.

Ceai de oregano

În infecții precum tuse sau bronșită, oregano are un efect dezinfectant și calmant al tusei și poate prelua presiunea și scoate pieptul în timpul atacurilor de tuse convulsivă. Cu toate acestea, este foarte important să beți suficient. Datorită aromei sale intense, nu trebuie să fie infuzat cu o mare concentrație, este suficientă o jumătate de linguriță uscată sau 1 linguriță de oregano proaspăt per cană.
Ceaiul de oregano ameliorează starea de spirit iritabilă, calmează, ameliorează durerile de cap și ameliorează greața ușoară. Un pic mai concentrat, 1-2 lingurițe pe ceașcă, ceaiul de oregano este folosit pentru gargară cu dureri în gât, inflamația gingiilor și infecții ale sinusurilor pentru inhalare. Uleiul esențial este potrivit și pentru aceasta: 5 picături în 1 litru de apă fierbinte.

Băut de oregano

O baie rece în prepararea oregano detoxifică organismul, deoarece oregano stimulează activitatea glandelor limfatice.
Se toarnă 1 litru de apă fierbinte peste 50–100 g de plantă de oregano uscat, se acoperă și se lasă să stea timp de 10 minute, se strecoară și se adaugă în apa de baie. Odihnește-te cel puțin 1 oră după baie.
Dar chiar și fără răceală, o baie în oregano este foarte relaxantă și stresul zilei se risipește. Numele vechi pentru oregano precum „Badchrut - Badekraut” sau „Wohlgemuth” indică deja efectele care favorizează sănătatea.

Crema de oregano

Cea mai rapidă variantă: Adăugați 1-2 picături de ulei esențial de oregano la 10 ml de ulei de cocos, agitați pentru a distribui uleiul uniform. Uleiul de nucă de cocos este solid în latitudinile noastre la temperatura camerei, așa că încălziți-l scurt, apoi lichefiază, puneți uleiul, lăsați-l să se răcească din nou și crema este gata!

Crema de oregano este ideală pentru pielea uscată, iritată, cu mâncărime sau acum vara pentru îngrijire după plajă. De asemenea, este bun pentru scalp și păr - ca înlocuitor al „gelurilor” sau altor ajutoare pentru menținerea coafurii în formă sau ca pachet de păr (lăsați-l să lucreze peste noapte, dormiți cu un prosop pe pernă).
Crema ajută, de asemenea, la leziunile minore ale pielii, cum ar fi abraziuni, mușcături de insecte și arsuri.

Uleiul de cocos este disponibil în magazinele naturiste, magazinele naturiste și farmacii sau poate fi comandat acolo. Costă în jur de 5 EUR pe 250 ml. Dacă preferați un ulei lichid pentru piele, puteți adăuga ulei esențial de oregano la orice ulei alimentar bun, presat la rece, de ex. Ulei de măsline sau de floarea-soarelui. Rezultatul este un ulei de piele minunat, care este, de asemenea, potrivit pentru masaje pentru dureri musculare și articulare sau bursită.

Efecte secundare și precauții

Niciuna dintre plante în sine nu este cunoscută, dar același lucru se aplică uleiului de oregano ca tuturor uleiurilor esențiale: conține ingrediente active într-o formă extrem de concentrată, astfel încât trebuie să dozați foarte moderat și precis, o îngrijire specială se aplică utilizării cu copii sub 3 ani.

Construiți recolta și provizii

Când începe înflorirea, tăiați pur și simplu tulpinile întregi cu flori și frunze, legați-le împreună și uscați-le cu susul în jos într-un loc aerisit și umbros, apoi puteți freca frunzele și florile uscate și le puteți păstra în borcane etanșe.