Orez WW-Creveți și legume amestecate cu legume, fel principal și rețetă

orez

Iată rețeta de orez prăjit cu creveți și legume WW, un fel de mâncare ușor bun cu arome asiatice, foarte ușor și ușor de gătit cu orez, creveți și legume aromate cu curry. Acest orez prăjit cu creveți este un fel de mâncare perfectă pentru o masă completă și echilibrată.

Ingrediente pentru 4 persoane: - 7 sp/persoană -
  • 240g orez thailandez
  • 600 g de creveti
  • 250 g dovlecei
  • 250 g morcovi
  • 1 linguriță de curry
  • 1 cățel de usturoi
  • 3 linguri de sos de soia sărat
  • 1 lingura de ulei de floarea soarelui
  • sare piper