Orlistat inhibă absorbția vitaminelor

Cum să evitați lipsa de vitamine și alți nutrienți

  • Orlistat: efect, aplicare și efecte secundare
  • Evitați efectele secundare
  • rezumat
  • Repertoriul de studii și surse

Orlistat este un medicament utilizat pentru tratarea greutății excesive (obezitatea). Se utilizează împreună cu o dietă prescrisă de un medic. Orlistat acționează prin reducerea absorbției grăsimilor din intestine. Cu toate acestea, ingredientul activ duce la efecte secundare. Absorbția redusă a grăsimilor înseamnă că sunt absorbite și mai puține vitamine liposolubile. Citiți aici cum medicamentul cu micronutrienți vă poate ajuta să evitați deficiențele în nutrienții solubili în grăsimi.

Orlistat este

Orlistat este un ingredient activ utilizat pentru tratarea obezității împreună cu dieta. Inhibă digestia grăsimilor din intestine, ceea ce înseamnă că există o absorbție calorică mai redusă. Imagine: sefa ozel/iStock/Getty Images Plus

Orlistat: efect, aplicare și efecte secundare

Mecanism de acțiune

Persoanele cu obezitate sau obezitate sunt foarte supraponderale. Obezitatea este una dintre bolile nutriționale și metabolice. Scopul tratamentului este scăderea în greutate. Pacienții trebuie să respecte o dietă prescrisă de un medic, care poate fi susținută de ingredientul activ orlistat (Alli®, Xenical®).

Orlistat acționează prin blocarea enzimelor (lipazelor) din tractul gastro-intestinal care descompun grăsimea. Acest lucru previne digestia grăsimilor și absorbția lor în intestin (absorbție). Sunt excretate nedigerate. Acest lucru poate reduce aportul de calorii și poate îmbunătăți pierderea în greutate.

Domenii de aplicare

Orlistat este utilizat în obezitate de la primul grad de boală - adică dintr-un indice de masă corporală (IMC) de 30. Orlistat este utilizat în combinație cu o dietă hipocalorică și un plan de nutriție. Dacă există factori de risc (de exemplu, hipertensiune arterială, diabet), Orlistat poate fi prescris și dintr-un IMC de 28. Obezitatea încurajează multe alte boli care sunt direct legate de procentul ridicat de grăsime din organism. Aceasta include:

  • Boli metabolice precum colesterolul ridicat și diabetul zaharat
  • Boli cardiovasculare, cum ar fi arterioscleroza, hipertensiunea arterială și bolile coronariene
  • Ficat gras
  • Arsuri la stomac (reflux)
  • Tulburări musculo-scheletice, cum ar fi osteoartrita și osteoporoza

Orlistat este disponibil în două doze diferite: 60 miligrame orlistat sunt disponibile fără prescripție medicală, 120 miligrame sunt disponibile numai pe bază de rețetă. În principiu, medicamentele pentru slăbit trebuie luate numai după consultarea unui medic.

Dacă după douăsprezece săptămâni nu se realizează o reducere a greutății de cel puțin cinci procente din greutatea inițială în timpul tratamentului cu orlistat, tratamentul trebuie întrerupt.

Efecte secundare

Orlistat este doar ușor absorbit de corp prin intestine. Prin urmare, reacțiile adverse grave sunt rare. Efectele secundare nedorite apar în principal în tractul gastro-intestinal: scaune grase, diaree, flatulență (de asemenea, cu defecare), creșterea mișcărilor intestinale și nevoia de a defeca, dureri abdominale, pete de scaun și incontinență fecală, precum și durere în anus.

Absorbția nutrienților solubili în grăsimi poate fi, de asemenea, afectată. Scopul medicamentului cu micronutrienți este, prin urmare, de a evita o deficiență ca efect secundar. Acest lucru afectează următorii nutrienți:

  • Vitamina D și vitamina K compensează deficiența cauzată de orlistat și protejează oasele. Vitamina D vă poate ajuta, de asemenea, să slăbiți.
  • Vitamina E, vitamina A și betacarotenul previn un deficit de vitamine.
  • Acizii grași Omega3 au efecte antiinflamatorii și previn bolile secundare.

Alte efecte secundare sunt: ​​oboseala, ciclul menstrual neregulat, reacții alergice cu mâncărime și erupții cutanate. În cazuri foarte rare, pot apărea boli hepatice grave. De asemenea, sunt posibile depuneri de acid oxalic în rinichi (calculi renali).

Evitați efectele secundare

Vitamina D și K pentru o sănătate mai bună a oaselor atunci când luați orlistat

Fundalul și modul de acțiune

Tratamentul cu orlistat poate reduce absorbția vitaminelor D și K. liposolubile. Un studiu preliminar cu 17 adolescenți care au luat orlistat a arătat o ușoară scădere a concentrațiilor de vitamina K în timpul celor trei până la șase luni de tratament. În schimb, nivelul vitaminei D a fost deja semnificativ redus după o lună de la administrarea orlistat. La adulți, valorile au scăzut mai puțin brusc și nu au fost încă sub valoarea limită pentru un deficit de vitamine. Acest lucru este demonstrat de două studii de înaltă calitate cu 173 și 676 de adulți. În primul studiu, participanții au primit orlistat timp de două luni; în al doilea studiu timp de șase luni.

Persoanele obeze au, în general, un risc crescut de deficit de vitamina D. Nivelul de vitamina D din sângele lor este redus, deoarece vitamina este distribuită în țesutul adipos. Aceasta înseamnă că persoanele obeze au nevoie de mai multă vitamină D pentru a obține niveluri sanguine adecvate. Lipsa vitaminelor D și K are un impact negativ asupra sănătății oaselor. Acest lucru este deosebit de problematic pentru cei afectați, deoarece obezitatea în sine poate duce la boli osoase, cum ar fi osteoporoza.

Există dovezi inițiale că vitamina D poate susține pierderea în greutate. Un mic studiu de înaltă calitate a examinat această legătură la 44 de persoane obeze cu deficit de vitamina D. Aportul a 50.000 de unități internaționale de vitamina D pe săptămână în combinație cu o dietă a dus la o scădere semnificativă a greutății și a masei grase în comparație cu medicamentul inactiv. Cu aceeași doză mare de vitamina D, un alt studiu de înaltă calitate cu 50 de femei obeze a redus greutatea, masa grasă și circumferința șoldului și taliei. Un studiu mic, de înaltă calitate, cu 40 de bărbați supraponderali, pe de altă parte, a ajuns la concluzia că un aport zilnic de vitamina D de 2.000 de unități internaționale (14.000 pe săptămână) nu a avut niciun efect asupra obezității.

Deoarece supraponderalitatea și aportul de orlistat favorizează un deficit de vitamina D, ar trebui să se acorde atenție asigurării unei aprovizionări adecvate, chiar dacă efectele pozitive ale vitaminei D asupra obezității nu au fost încă confirmate în general.

Doze și recomandări de utilizare

Pentru vitamina D, se recomandă în general 1.000 până la 2.000 de unități internaționale pe zi. Deoarece persoanele obeze, ca grup de risc, au nevoie de mai multă vitamina D, ar trebui să discutați doza exactă cu medicul dumneavoastră. 40-60 de unități internaționale de vitamina D pe kilogram de greutate corporală pot fi necesare pentru a compensa o deficiență. În plus, doza corectă de vitamina D se bazează întotdeauna pe valorile sanguine. Dacă valorile sunt scăzute, este de obicei necesară o doză mai mare pentru a compensa cu succes o deficiență.

Vitamina D are sens în combinație cu vitamina K - în special K2 ca MK-7 - în timp ce vitamina D crește nivelul de calciu din sânge, vitamina K2 asigură că calciul este stocat și în oase și nu rămâne în sânge - acolo unde ar trebui Calcificări vasculare. De aceea, suplimentele bune de vitamina D conțin și vitamina K2. 75 micrograme de vitamina K pe zi sunt utile.

Ca vitamine liposolubile, vitamina D și vitamina K trebuie luate cu o masă. Grăsimea din alimente crește absorbția în intestin. Deoarece Orlistat reduce aportul, trebuie respectat un interval de două până la trei ore.