Osteoartrita sau uzura articulațiilor

Osteoartrita (numită și osteoartrita) și artrita sunt boli articulare

Osteoartrita (numită și artroză) și artrita sunt boli articulare care diferă fundamental în ceea ce privește cauza și cursul. În timp ce terminația cuvântului „-itis” corespunde întotdeauna unei inflamații, osteoartrita comparativ benignă descrie o descompunere treptată a articulațiilor. Artrita inflamatorie, în special pe bază reumatică, are întotdeauna un prognostic nefast cu deformare și rigidizare a articulațiilor, întregul corp fiind implicat în procesul bolii. Pe de altă parte, uzura benignă este limitată la articulații, în timp ce bunăstarea generală, starea de spirit și atitudinea față de viață rămân neafectate. În nici un caz, tabloul clinic al osteoartritei nu ar trebui banalizat cu această comparație. Poate duce la dizabilități semnificative de la vârsta de 30 de ani și, în unele cazuri, forța o operație de menținere a mobilității.

Localizarea artrozei genunchiului (gonartroze) (articulația genunchiului drept, din față) - Autor imagine: - Stündle - Licență: Creative Commons

Dacă, ca și în cazul multor alte boli, cauza finală trebuie să rămână în întuneric, creșterea modificărilor artritice odată cu creșterea vârstei sugerează că procesele de descompunere fiziologică determină tabloul clinic. Cartilajul care acoperă articulațiile este abrazat prematur, suprafețele de capăt ale oaselor își pierd stratul protector, se freacă una de cealaltă, iar sinovia, fluidul articular, se usucă. În continuare, se formează creșteri osoase în interiorul articulației, care la rândul lor afectează funcționalitatea articulației. O altă cauză care trebuie menționată este stresul incorect și articulațiile, supraponderabilitatea, picioarele scurtate, leziunile anterioare și oasele rupte, dar și sportul competitiv excesiv.

1. Osteoartrita articulațiilor genunchiului.

Artroza articulației genunchiului este cea mai frecventă formă de osteoartrita care afectează în mod egal ambele sexe. Simptomele sunt atât de tipice încât diagnosticul nu este formulat doar de medic, ci de pacientul însuși: „Genunchii îmi dor când urc scări, cred că asta este uzură.” Unii se plâng de dureri crescute la urcarea scărilor, alții la mersul în jos o scară. Drumețiile lungi obosesc articulațiile prematur, mai ales când urcăm în sus. După ani de zile, articulațiile afectate sunt, de asemenea, restricționate în ceea ce privește capacitatea lor de a se întinde și de a se îndoi, denumite de medici drept durere în faza finală: Durerile de tensiune ale articulației sunt exprimate prin întindere puternică și chiar mai mult cu flexie extremă. Tampoane sensibile la presiune se dezvoltă în interiorul articulațiilor, în special la femei. Când vine vorba de uzura articulațiilor genunchiului, cuvântul: „Multe ajută foarte mult”. Articulațiile artrotice adoră să funcționeze, dar fără stres. Mișcarea fără sarcină este formula magică pentru ameliorarea disconfortului și menținerea funcționalității.

Kneipp:

Zilnic Infuzie alternativă de genunchi și baie alternativă de picioare cu flori de fân, paie de ovăz sau ienupăr.

Săptămânal 2x baie 3/4 cu flori de fân, ienupăr, paie de ovăz sau mlaștină, turnând ulterior coapsele, cât mai rece posibil; 2x sac de fân sau tencuială de lut sau folie de genunchi cu Retterspitz. Fie că este cald sau rece, compatibilitatea și succesul decid. Ca regulă de bază, genunchiul inflamat și dureros preferă răcoarea, în timp ce în forma latentă, cronică, fără umflături, căldura este mai bine tolerată. Posibilități fizice suplimentare: moor, fango, parafină fango; Tratamente radioterapice prescrise de medic. Opinia mea personală: cea mai mare reticență în utilizarea terapiei cu raze X.

Măsuri generale:

1. Mergând la o plimbare pe cărări plate și pe un teren nu prea dur. Mersul pe trotuar și asfalt în oraș este doar o măsură de oprire. În acest caz, pantofii sport cu tălpi de cauciuc sunt de preferat. Potecile de pădure și câmp sunt cele mai bune. Articulația genunchiului tolerează, de asemenea, căile pavate cu nisip sau pietriș. Mergeți scările încet și, mai presus de toate, nu purtați sarcini! Periajul uscat este deosebit de eficient; De preferință îmbinări perie! De asemenea, înot, masaje și gimnastică.

Dietă:

În cartea sa „Viața fără pâine”, un coleg austriac, Dr. Lutz, o dietă de carne fără cereale ca dietă vindecătoare pentru osteoartrita. Până în prezent nu au existat rezultate de vindecare concludente pentru nicio dietă cu osteoartrita. Din propria mea experiență, vă încurajez să mâncați o dietă normală, fără dulciuri și săracă în carne. Dieta recomandată pentru gută se poate aplica și osteoartritei.

Este de la sine înțeles că obezitatea ar trebui evitată cu orice preț.

ceai:

Frunze de coacăz negru 40,0
Urzica
Frunze de mesteacăn
Coada calului
Am șolduri
vasc
Frunze de castan aa 100.0
Zilnic 3 × 1 cană; opărire, 10min. de a da drumul.
Homeopatie:
Calciul fosforic D3
Ichthyolum D2
3 × 1 fiecare înainte și după masă. Medicament:
Se freacă conform prescripției medicului; Pansament permanent cu ictiol (vezi p. 219).

Înștiințare:

Chiar dacă osteoartrita se bazează pe o descompunere cronică a cartilajului articular, pot exista încă etape intermediare care sunt însoțite de durere și umflături crescute. Pentru a utiliza termenul menționat la început: osteoartrita se transformă temporar în artrită. Dacă genunchiul se umflă brusc odată cu dezvoltarea căldurii, acesta poate fi un așa-numit genunchi iritabil cu revărsat articular, care necesită absolut tratament medical. De obicei, există un revărsat în articulație care poate fi perforat. Formele inflamatorii acute ale osteoartritei au, de asemenea, un curs benign și, de obicei, cedează rapid cu un tratament adecvat.

2. Osteoartrita articulațiilor șoldului.

În coxartroză, restricția de mișcare precede adesea anii durerii. În primele etape, nu este întotdeauna posibil să se facă o distincție clară între plângerile legate de coloana vertebrală și problemele de mobilitate legate de șold. Tipic pentru uzura articulației șoldului este incapacitatea de a răspândi picioarele în mod normal. Când stai întins pe spate, capacitatea coapselor de a se răspândi sub 45 de grade este adesea limitată, cu alte cuvinte: Distanța de la călcâi la călcâie devine din ce în ce mai mică pe măsură ce boala progresează, având în vedere cea mai mare răspândire posibilă a ambelor picioare. Un alt simptom pentru autoexaminare este următoarea succesiune de mișcări: întindeți-vă pe spate, trageți ambele picioare împreună, tălpile picioarelor sunt plate pe podea, genunchii și picioarele inferioare se ating; apoi se încearcă folosirea li. și corect Îndoiți genunchii în afară alternativ. De obicei, genunchiul poate atinge podeaua, în timp ce șoldul artritic se poate roti ușor doar spre exterior.

Endoproteza articulației șoldului - Autor imagine: Scuba-limp - Licență: licență GNU pentru documentare gratuită

Pe lângă afectarea mobilității în creștere, apare și durerea, mai ales în timpul și după exercițiile prelungite. Mersul devine tortură și în cele din urmă este posibil doar cu ajutorul unui băț. În această etapă există o singură propunere de terapie, procedura chirurgicală pentru tratarea șoldului artificial, endoproteză. Cursul coxartrozei unilaterale sau bilaterale nu se termină întotdeauna cu necesitatea unei operații. Dacă toate opțiunile de tratament, în special cele fizice, sunt aplicate energic atunci când apar primele semne ale bolii, funcționalitatea articulațiilor și o relativă libertate de simptome sunt adesea păstrate.

Kneipp:

Zilnic Alternarea crucii coapsei turnând dimineața și seara.

Săptămânal 2x 3/4 baie cu flori de fân, paie de ovăz sau mlaștină, urmată de sub-turnare; 2x sac de fân pe șoldul afectat. Alte opțiuni fizice: noroi, noroi, parafină de noroi sub formă de pachet, băi minerale cu înot în apă termală, băi Stanger, masaje subacvatice.

Măsuri generale:

Zilnic plimbări regulate, s. sub 1; gimnastică specială sistematică, înot frecvent și periere a articulațiilor afectate, masaje.

Dieta, ceaiul și homeopatia s. sub 1. Medicamente și alte măsuri terapeutice prescrise de un medic. Sensibilitatea la eșec este mai mică în articulație decât în vecinătatea articulației (vezi umărul înghețat).

Kneipp:

Zilnic Baie alternativă pentru brațe sau alternativă baie pentru brațe cu flori de fân, paie de ovăz sau ienupăr.

Săptămânal 2x sac de fân sau tencuială de lut în funcție de toleranță. Alte măsuri fizice și generale: s. cron. Forma umărului înghețat.

Dieta, ceaiul și homeopatia s. sub 1. Medicamente și alte măsuri terapeutice prescrise de un medic.

3. Artroza articulațiilor umărului

Suprafețele articulațiilor de pe articulația umărului sunt relativ mici, astfel încât artrozele găsesc doar o zonă limitată pentru procesul său de articulație distructivă. Sensibilitatea la eșec este mai mică în articulație decât în vecinătatea articulației (vezi umărul înghețat)

Kneipp:

Zilnic Baie alternativă pentru brațe sau alternativă baie pentru brațe cu flori de fân, paie de ovăz sau ienupăr.

Săptămânal 2x sac de fân sau tencuială de lut în funcție de toleranță. Alte măsuri fizice sau generale: s. formă cronică de umăr înghețat.

Dieta, ceaiul și homeopatia:

s. sub 1. Medicamente și alte măsuri terapeutice prescrise de un medic.

4. Artroza gleznelor și articulația metatarsofalangiană a degetului mare.

Articulațiile gleznei sunt supuse unei încărcări incorecte cu semne premature de uzură pe articulații, în special în cazul deformărilor piciorului, cum ar fi picioarele arcului, plat, plat și sfâșiat. Durerea de stres este principalul simptom, în timp ce deformări precum B. nu sunt de temut în poliartrita reumatoidă. Artroza articulației metatarsofalangiene a degetului mare are propria sa semnificație, deoarece este adesea confundată cu un atac de gută. Trebuie făcută o distincție strictă între un atac de gută cu înroșirea și umflarea degetului mare care este dureros la presiune și „Hallux rigidus”, artroză rigidă a articulației metatarsofalangiene a degetului mare.

Kneipp:

Zilnic Infuzie alternativă de genunchi și baie alternativă de picioare cu flori de fân, paie de ovăz sau ienupăr.

Săptămânal 2x tencuieli de lut pe glezne sau degetul mare; 2x 3/4 baie cu flori de fân sau ienupăr, călcând ocazional rouă sau apă.

Măsuri generale:

Gimnastică specială pentru picioare s. P. 212, mersul desculț, periajul, îngrijirea încălțămintei bune, asigurarea pantofilor cu tălpi bine potrivite. Evitați pavajul și asfaltul atunci când mergeți la plimbare, purtați pantofi cu tălpi elastice (tenis).

Alte măsuri fizice: acostare, noroi, iradiere.

Dieta, ceaiul și homeopatia:

s. sub 1. Medicamente:

Prescripție de către medicul curant. El determină frecările necesare.

5. Artroza articulațiilor degetelor.

Îngroșările mici-nodulare, mai ales pe articulațiile finale ale degetelor, nu apar niciodată separat, dar aproape întotdeauna în companie cu alte modificări artritice. În schimb, așa-numiții noduli Heberden din articulațiile finale ale degetelor indică de obicei modificări artritice în articulațiile mari sau spondilartroza coloanei vertebrale. Și aici, judecata populară rapidă că mâna este desfigurată de noduli de gută nu este corectă. Nivelul acidului uric din urină oferă rapid informații că modificările inofensive ale articulațiilor finale ale degetelor nu au nicio legătură cu guta. Chiar și cu o deformare semnificativă a articulațiilor finale, rigidizarea dureroasă este greu de temut.

Kneipp:

Zilnic Baie alternativă pentru brațe sau alternativă baie pentru brațe cu flori de fân sau ienupăr.

3 x tencuieli de lut pe săptămână.

Măsuri fizice suplimentare: mlaștină, noroi.

Măsuri generale:

Gimnastica degetelor, auto-masaj ușor al articulațiilor degetelor cu un unguent prescris de medic.

Dieta, ceaiul și homeopatia: s. sub 1.

6. Artroza articulațiilor degetului mare

Îmbinările șei de la baza mingii degetului mare aparțin acelor articulații care sunt adesea afectate de suferința enervantă a osteoartritei. Nu există aproape nicio deformare, dar atingerea și apucarea pot fi asociate cu o durere considerabilă.

Kneipp:

s. sub 5, de 3 ori pe săptămână tencuieli de lut pe încheietura mâinii afectate. Pentru toate terapiile și măsurile suplimentare, vezi p. sub 5 ani.

Despre autor

Dr. med. Mathäus Fehrenbach: medic generalist, medic spa, medicină naturistă

sursă

Fehrenbach, Dr. med. Mathäus: Kneipp din A-Z: Cartea de sănătate pentru toată lumea; Editor: Radgeber Ehrenwirth; Ediția a 6-a 2010

Retipărit cu permisiunea amabilă a Kursanatorium Dr. Fehrenbach.