Oțet de vin roșu fără ulei
Se pare că se deplasează atât de încet încât o alimentație bună poate face mult pentru sănătatea ta. De aceea, astăzi am o rețetă pentru o oțet de vin roșu care funcționează fără ulei și zahăr. Am găsit-o într-o carte care tratează diabetul, care devine o problemă în creștere la nivel mondial. Rețeta este bună și pentru sănătatea inimii, deoarece nu conține grăsimi suplimentare.
Înlocuitor de ulei pentru o vină de vin roșu fără grăsimi
Interesantul rețetei este că pregătim mai întâi un înlocuitor de ulei, astfel încât vinaigreta să adere frumos la salată și să nu o curgă doar. Acest înlocuitor de ulei este rapid și ușor de făcut și, în loc de ulei, intră în vinaigreta noastră, care, de asemenea, nu este o știință a rachetelor. Rezultatul, însă, este delicios. M-a surprins într-adevăr într-un mod pozitiv, mai ales că am fost destul de sceptic la început dacă ar avea un gust bun. Deci, cu siguranță merită încercat!
Am primit rețeta din cartea „Dr. Metoda revoluționară a lui Barnard împotriva diabetului ”* care a fost publicată de Unimedica Verlag. Credo-ul cărții: „Este posibil să se aducă îmbunătățiri grave ale diabetului zaharat cu o schimbare a dietei și chiar să se obțină un remediu complet pentru diabetul de tip 2.” În ceea ce privește conținutul, cartea convinge cu informații foarte detaliate despre subiectul diabetului. De exemplu. explică impactul alimentelor asupra pancreasului nostru. Există, de asemenea, informații despre care alimente sunt bune pentru diabetici și care alimente ar trebui evitate. În plus, există și 55 de rețete care ar trebui să permită intrarea într-o dietă mai sănătoasă. Pentru diabetici, această carte ar putea merita o privire mai atentă!
De ce ai nevoie pentru această rețetă?
Nu aveți nevoie de unelte speciale de bucătărie pentru pregătire. Mi-am folosit borcanele de zidărie ca recipiente pentru vinaigretă.