Ouă fierte sau moi (dietă)
când se vorbește despre „ouă fierte” într-o dietă, face diferența să mănânci una moale în loc de cea fierte din când în când? Îi pot lua mult mai bine și îmi plac și mie.
4 răspunsuri
In orice caz. Ouăle fierte moi sunt mai digerabile și mai ușor de digerat. Ouăle pocate sunt, de asemenea, delicioase, sunt fierte în apă clocotită cu sare, încercați-le din timp?
http://media.photobucket.com/image/pochierte%20eier/Milliways_photos/a9d75a89.jpg
Este la fel acolo! Așadar, îl puteți bea și roșu, dar se presupune că pur și simplu are un gust mai bun atunci când este tare sau moale! Amintiți-vă, nu atât de multă sare!
Nu contează în ce formă mâncați oul, conținutul rămâne exact același.
asta este liniștitor - mulțumesc oamenilor care au răspuns până acum! acum voi lua micul dejun!;)
nu prea multe ouă, este nesănătos
nu, nu fac o dietă pură cu ouă - această dietă de reducere a legumelor din fructe are aproximativ 1-2 ouă pe zi. durează doar 5 zile pentru că vreau să slăbesc puțin înainte de a călători!;) Din moment ce îmi plăcea să mănânc ouă (ouă moi, amestecate), știu că mă pot descurca fizic cu această cantitate.
întrebări similare
așa că îmi plac prăjiturile de orez. Nu au un gust deosebit de incitant, dar mie îmi plac, de preferință seara în fața televizorului (în loc de jetoane, vreau să slăbesc). sau ca o mică gustare între ele. Dar mama a spus recent că prăjiturile de orez te îngrașă O.o Și am vrut să întreb dacă asta este cu adevărat adevărat? Tocmai pentru că vreau să slăbesc. Aștept cu nerăbdare răspunsurile tale;))
Hei, am o întrebare generală pentru toată lumea.
Știe cineva senzația de crampe stomacale foarte puternice (așa cum ar fi în serii, nu tot timpul) când mănâncă ouă fierte?
Dacă da, știi de unde vine și de ce? Pentru mine este clar că sunt ouăle, dar trebuie să existe un motiv dacă nu toți oamenii au asta. Am citit ceva despre boala de calculi biliari. Ei bine, am 18 ani, nu vă gândiți cu adevărat la calculii biliari.;)
Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri.
Bună seara. Erupțiile mele gustă/miros de ouă stricate de aproximativ o săptămână, chiar dacă nu mănânc ouă! E bine sau e atât de rău? Ar trebui să văd un doctor? (Mă simt minunat, fără dureri de stomac, flatulență etc.)
De 2 zile sunt total „dependent” de ouă fierte, azi am mâncat 7.:/Am citit că sunt foarte sănătoși la micul dejun, dar se aplică această sumă? Deci 7 răspândite pe parcursul zilei. Ar fi o prostie dacă te îngrășezi pentru că vreau să slăbesc acum. (Nu știu dacă este important, dar am 13, 1,65 și cântăresc 52-54 kg)
Multumesc anticipat:)
Bună ziua: D Am o întrebare despre dieta cupei
Scurtă explicație: o banană dimineața și pe tot parcursul zilei mănânci de 4 ori dintr-o ceașcă de plastic umplută cu două treimi de orez brun. Restul cupei este umplut cu legume și ouă fierte. De asemenea, puteți mânca cartofi dulci între ele. Dieta provine de la vedete k-pop ^^
Întrebarea mea: este sănătos acest tip de dietă? Dacă nu, ce lipsește ca să o pot face sănătoasă? Bineînțeles că voi face și sport! Aștept cu nerăbdare răspunsuri: D
Hei, am luat pastila Kleodina de 2 ani și până acum am luat-o întotdeauna în farmacie. Dar când m-am întors azi cu prescripția medicală, s-a spus că compania mea de asigurări de sănătate a semnat recent un acord de reducere cu un alt producător și acum primesc Minisiston. Farmacistul mi-a explicat că este aceeași cantitate de hormoni și că nu va avea nicio diferență. Dar restul pilulei este același? Sunt total mulțumit de Kleodina și aș găsi scandalos dacă nu pot tolera Minisiston, dar „trebuie” să-l iau doar din cauza asigurării mele de sănătate. Ar fi minunat dacă cineva ar ști! Mulțumesc anticipat
Cu sport, desigur ... și cu cartofi fierți?
Pentru mine acest lucru se întâmplă destul de des, de fapt o dată la 4 - 8 săptămâni.
Începe cu gustul „ouălor putrede” în gură când îl eructez. Din păcate, oamenii din jurul meu observă și acest miros. Apoi, o zi mai târziu, am diaree (foarte rea). Și la un moment dat, la scurt timp, atârn peste vasul de toaletă și trebuie să vărs, deoarece mirosul mă respinge atât de mult .
Am făcut deja o examinare a oglinzii gastrice, dar totul a fost „fără nicio constatare”. Ce ar trebui să fac, cum scot infecția din stomac? Nici medicul meu nu găsește nimic:(
Acest lucru este extrem de incomod:( Mulțumesc, vă mulțumesc pentru ajutor:)
Bună seara, am urmat o dietă de 2 luni, dar am avut efecte de yo-yo de câteva ori. Acum fac una de 2 săptămâni, unde beau doar apă, nu mănânc dulciuri, nu mănânc micul dejun, mănânc un prânz normal (400kcal) și nu mănânc nimic seara. De asemenea, fac exerciții abdominale timp de o oră în fiecare zi și fac jogging de 2 ori pe săptămână. Acum am vrut să întreb dacă este dăunător sănătății? Sunt conștient că în mod normal ar trebui să mănânc 1000kcal pe zi, dar iau o dietă și nu mă deranjează pentru că nu mi-e foame cu adevărat seara sau dimineața. Am aproape 14 ani, 1,65cm înălțime și acum cântăresc 54 kg. (anterior 60 kg) am și eu o altă întrebare, deoarece sunt de fapt mulțumit de corpul meu acum, dar deloc de stomac sau de picioare, dacă pot face o diferență în stomac cu această „dietă” dacă o țin mai mult timp vezi că mă antrenez foarte greu pentru un stomac plat. Vă mulțumim că ați răspuns și vă rog doar celor serioși!
Bună! Așa că sunt în prezent la o dietă în care consum mai puține calorii decât de obicei. Am și un plan alimentar specific. Dar acum mâncam cu familia și mă răsfățam cu o salată uriașă cu dressing. Salata are aproximativ 800 kcal. Este o salată mixtă cu mozzarella și ouă (nu am mâncat mozzarella și ouă, dar le-am numărat oricum). Acum am aproximativ 550 de calorii excedentare și sunt destul de disperată. Probabil că voi face și sport, dar nu voi putea arde 500 kcal: ((. Ai un pont?
Bună ziua, am observat că ouăle mici se vând mai ieftin în supermarket (dar și din agricultura liberă) în cantități mult mai mari. Acest lucru sugerează că cererea pentru ouă mari este mai semnificativă și oamenii preferă, fără îndoială, ouăle mari. Dar există vreo diferență de sănătate între consumul de aceeași greutate de gălbenuș de ou și albușul de ouă mari sau mici? Bănuiesc cu tărie că nu există una, dar sunt curios despre părerile tale.
Am continuat să am dureri și umflături în degete, care simțeau amorțite. Din acest motiv, desigur, m-am dus la doctor care mi-a spus că sunt foarte probabil să am reumatism, mai ales când aveam 16 ani. Acesta este, desigur, un șoc pentru mine, dar din moment ce acest medic întâlnește ceva ciudat și poate că nu este 100% calificat pentru această profesie, aș dori să exclud boala. Cu toate acestea, am tratat boala astăzi în clasă și s-a vorbit că boala ar putea apărea dacă aportul de proteine este prea mare. Ei bine, dieta mea este foarte, foarte unilaterală. De fapt, mănânc ouă numai de luni până vineri, pentru că nu am timp să gătesc și acesta este cel mai rapid mod. Fac asta de mai multe luni. Ar putea fi acesta motivul reumatismului? Deoarece se știe că ouăle conțin o mulțime de proteine. Cu salutări
Vreau să fac un autotest timp de 3 zile doar hrănire cu oglindă, amestecător și ou tare, adică aproximativ 6-7 ouă pe zi (ouă prăjite puțin condimentate)
Este nesănătos sau mai degrabă sănătos din cauza proteinelor.
Voi pierde ceva ca urmare?
Face o diferență în ceea ce privește sațietatea/pofta dacă mănânc un baton de ciocolată sau un baton proteic? Cred că proteinele au gust bun. Nu le-aș mânca ca parte a unei diete pentru că oricum nu tai carbohidrați. Sau faceți bare de proteine chiar mai groase decât ciocolata obișnuită?