Pacienți Blemaren® N cu pietre de fosfat de calciu

Ar trebui să beți întotdeauna suficient pe tot parcursul zilei pentru a produce 2,0 până la 2,5 litri de urină. Fără efort fizic și la temperaturi exterioare normale (nu peste 20 ° C), sunt suficiente 2 până la 2,5 litri de băuturi. Dacă condițiile se schimbă - de exemplu transpirația abundentă - trebuie să beți mult mai mult.

Sfat: verificați cantitatea de urină pe parcursul a 24 de ore (de exemplu, de la 07:00 la 07:00 a doua zi), colectând-o într-un recipient. Ar trebui să vă stabiliți următorul obiectiv: 2,0 la 2,5 litri pe zi.

Nu consumați cantități mari de băuturi care favorizează formarea pietrelor cu fosfat de calciu:

toate băuturile alcoolice (inclusiv berea!)
Cafea, ceai negru
Băuturi cola și sodă
lapte
Sucuri de citrice
Apă minerală cu peste 500 mg pe litru de bicarbonat (HCO3-s)

Băuturi care sunt bune pentru tine

Băuturile neutre pe care le puteți bea în orice cantitate sunt:

Apa de la robinet, apă minerală săracă în minerale
Ceaiuri de rinichi, vezică și fructe
suc de mere diluat

Toate apele și ceaiurile neîndulcite nu conțin calorii

Înainte de culcare, beți încă aproximativ 250 ml (1/4 litru), astfel încât să vă treziți o dată în timpul nopții și apoi să beți încă un pahar. Verificați regulat pH-ul urinei cu un pH special-Benzi de testare pentru urină (BlemaStrip®); valoarea pH-ului pietrelor urinare pe care le-ați format ar trebui să fie sub 6,5. Vă rugăm să verificați greutatea specifică a urinei (= densitatea urinei) cu un alt tip de bandă de testare sau un fus de urină - ar trebui să fie întotdeauna mai mică de 1010 g/l. Nici măcar cu o spălare nu poate Cristale în urină sau depune în rinichi.

Cum se mănâncă - o recomandare

Practic, se recomandă o dietă mixtă echilibrată, bogată în fibre. O dietă pur vegetariană poate promova formarea de pietre de fosfat de calciu. Organismul are nevoie de alimente bogate în calciu și fosfat. Cu toate acestea, dacă se consumă prea multe dintre ele, există o excreție crescută a acestor substanțe în urină.

Necesarul zilnic de calciu este de 1000 până la 1200 mg. 500 mg de calciu sunt consumate cu o dietă mixtă normală chiar și fără produse lactate. Alte 500 mg până la maximum 700 mg calciu trebuie administrate prin lapte și produse lactate.

Pentru dvs., ca pacient cu piatră cu fosfat de calciu, este suficient un aport suplimentar de 500 mg calciu pe zi. Două exemple:

Conținut de calciu (Ca)
1 pahar de lapte (100 ml) 120 mg
150 g iaurt de fructe 180 mg
40 g brânză brie 160 mg
45 g cremă de brânză 45 mg

Conținut de calciu (Ca)
50 g mozzarella 200 mg
125 g quark 107 mg
60 g înghețată 90 mg
50 ml lapte 60 mg
45 g cremă de brânză 45 mg