Pâine rapidă și sănătoasă cu tărâțe de ovăz - Chez Vanda

Pâine rapidă și sănătoasă din tărâțe de ovăz

Postat pe 13 iunie 2019 de Vanda

Astăzi vă ofer această pâine delicioasă fără frământare. Probabil că ați observat-o, îmi variaz micul dejun cât mai mult posibil și îmi place să fie sățioși pentru a evita loviturile mari de oboseală dimineața. grup, am vrut imediat să-l testez la micul dejun. Am dezgropat această rețetă la rețetele lui Ninette (blog pe care nu îl știam încă). Pentru a nu risipa, am făcut câteva mici modificări. În rețeta inițială, sunt furnizate 90 g iaurt și 90 ml apă. Am pus iaurtul întreg și mai puțină apă. Pentru a avea o pâine foarte moale, am optat pentru coacere la omnicooker-ul . Vă ofer și versiunea tradițională de cuptor din partea de jos a rețetei

Programul WW Liberty
pentru 12 felii la 3 SP pe acțiune

ovăz

Pâine rapidă și sănătoasă din tărâțe de ovăz

Într-un castron de salată, combinați tărâțele de ovăz, făina, sarea și drojdia.