Păr și nutriție - Păr fragil - Carduri de sănătate și sfaturi medicale

păr casant sunt părul fragil, care nu este neapărat uscat.

În general, sunt mai subțiri decât părul normal și sensibili la deteriorare.

Pentru a evita părul fragil, este recomandabil să limitează grăsimile saturate conținut în unt, slănină, produse de patiserie și brânză.

În plus, alcoolul nu este recomandat deoarece deshidratează corpul și accelerează astfel degradarea părului.

Pe de altă parte, este de preferat să favorizați următoarele alimente:

---