Partea inferioară a băuturilor congelate Le Journal de Montréal

journal

Aruncați o privire la acest articol

Acestea poartă numele de smoothie, granita, „slush”, barbotină sau limonadă în funcție de magazin. La vânzare în toate magazinele de proximitate și în majoritatea cafenelelor, băuturile făcute din gheață zdrobită sunt foarte populare vara. Răcoritoare și colorate, ele atrag în special tinerii. Dar valoarea nutritivă a acestora?

Este important să nu confundați „slush” și smoothie-uri, deoarece valoarea lor nutritivă este destul de distinctă. Acestea din urmă conțin fructe reale și, în general, puțin zahăr adăugat. Primele, deși numele lor poate sugera prezența fructelor, sunt în general alcătuite din zahăr și coloranți. Prin urmare, „nămolul” trebuie consumat cu moderație, deoarece nu oferă vitamine sau minerale benefice sănătății și nu ajută la satisfacerea poftei de mâncare. Singurul lor avantaj este că conțin multă apă și, prin urmare, au putere de hidratare. adăugând totuși considerabil la numărul zilnic de calorii!

Formatați întrebarea

Formatele oferite pe piață variază foarte mult. Formatul mare al Sloche® corespunde unei cantități de 1 litru, care este disproporționată. Mărimea mică este cu siguranță mai bună având în vedere conținutul său de zahăr și calorii. Tabelul de mai jos prezintă valoarea nutrițională a diferitelor produse de pe piață.