Pasquale Brocco a slăbit 150 de kilograme din dieta Walmart

Unii sar peste paine, altii alcool. Însă Pasquale Brocco a descoperit o metodă destul de neobișnuită de slăbit pentru el însuși - și a devenit astfel o vedetă Instagram lângă.

brocco

„Posibil Pat” a vărsat 150 de kilograme incredibile cu „Dieta Walmart”.

Cum a făcut-o?

Ei bine, metoda sa este la fel de simplă, pe atât de eficientă: americanul a mers la cel mai apropiat Walmart de fiecare dată când i-a fost foame de peste trei ani. De fiecare dată acolo și înapoi venea o distanță de 3,2 kilometri.

Pat a parcurs această distanță în fiecare dimineață, prânz și seară - în total aproape zece kilometri pe zi.

Succesul a venit repede. Pat a observat că devine mai în formă. După doi ani, se îndepărtase de peste 150 de lire sterline.

Între timp, și-a pus corpul în formă prin antrenament de forță și i s-au îndepărtat 13 kilograme de piele superfluă.

Și pentru că este un adevărat model pentru mulți oameni, Pat lucrează de ceva timp ca antrenor motivațional și îi ajută pe alți oameni supraponderali.