Pediatru practică de grup pentru copii înot DDr

Mișcările reflexive ale bebelușilor acționează ca înotul, dar nu pot fi comparate cu acesta. Nici bebelușul nu trebuie să învețe să înoate, ci trebuie să descopere elementul apei. Ar trebui să se relaxeze, dar să fie și activ împreună cu părinții.

Cu cât copiii învață mai devreme să înoate, cu atât sunt mai bune condițiile pentru familiarizarea ulterioară cu apa. Cu toate acestea, înotul bebelușului are doar o influență minoră asupra comportamentului ulterior în apă, dar poate exista totuși respect sau frică de apă. Înotul bebelușului se poate face până când nu ați învățat cum să înotați corect. Înotul sau scufundările trebuie cu siguranță învățate în lecții adecvate de înot (nu mai devreme de 3 ani). Prin urmare, cursurile de înot pentru copii nu contribuie la prevenirea accidentelor de înec.

Bebelușul se poate obișnui devreme cu apa și poate învăța cum să o folosească corect. Dezvoltarea motorie este susținută, iar bebelușul colectează noi impresii. Înotul bebelușului promovează dezvoltarea sugarului și relația părinte-copil. Experiența cu apă este plăcută și oferă experiențe noi prin stimuli ai pielii (temperatura, presiunea, senzația de apă, contactul cu pielea cu părinții). Starea în apă este, de asemenea, foarte benefică pentru copiii cu dizabilități.

Părinții învață prinderi sigure și tehnici de susținere și experimentează modul în care bebelușul tău folosește noile posibilități de mișcare în apă. Noii stimuli din mediu sunt percepuți prin proprietățile apei, cum ar fi umezeala, frigul, flotabilitatea și rezistența.

Multe piscine interioare oferă propriile lor cursuri de înot pentru copii. Înotul de spate este recomandat bebelușilor, deoarece le permite să respire confortabil. În poziția predispusă, de multe ori nu aveți puterea să vă mențineți capul deasupra apei mult timp. Dacă un bebeluș stă întins pe spate și stă liniștit în apă, acesta poate pluti în apă, ținut de părinți. Este posibilă și o poziție predispusă în timpul înotului bebelușului. Această postură stimulează târârea bebelușului, așa cum este cazul diferitelor fizioterapii, cum ar fi B. Vojta poate fi folosit.

Subiectul scufundărilor este tratat diferit. Fiecare bebeluș are un reflex de protecție a respirației, își ține automat respirația sub apă. Părinții se scufundă cu ei și pot menține contactul vizual cu bebelușul sub îndrumarea unui instructor de curs. Scufundarea ar trebui să fie o experiență pozitivă pentru bebeluș și să nu-l sperie. Cu toate acestea, scufundarea poate avea și un impact negativ asupra încrederii bebelușului în părinți, mai ales dacă vine neașteptat și brusc.

Vârsta minimă este de aproximativ 2 luni, mai târziu pentru copiii prematuri.
Temperatura apei trebuie să fie de 31 până la 33 ° până la vârsta de 3 ani.
Apa trebuie clorurată ușor.
Copilul trebuie să fie sănătos pentru a putea înota.
Cel mai bun moment pentru a face o baie este între mese, când bebelușul nu este nici flămând, nici stomacul prea plin.
Durata aproximativ 20-30 minute.
Calitatea apei ar trebui să fie calitatea apei potabile în ceea ce privește conținutul de bacterii
Cât mai puțini oameni cu putință în piscină
Se recomandă scutece potrivite pentru înot
Aripile de apă nu se potrivesc copiilor cu vârsta sub un an, dar există și alte mijloace de înot pentru bebeluși.
Se poate de ex. Folosiți discuri de înot ca ajutor
Lăsați bebelușul să stropească și să se joace și cu jucăriile de baie
De exemplu, puteți arunca o jucărie în piscină și puteți înota până la ea cu bebelușul.
Mișcarea necunoscută poate face copilul foarte obosit.
După scăldat, uscați, încălziți sau oferiți o sticlă caldă

Mergeți în cada mare de acasă de la aproximativ 10 săptămâni la o temperatură a apei de aproximativ 37 ° C. Îți vei obișnui fața și capul cu apa; Păstrați întotdeauna contactul corporal și oferiți copilului siguranță cântând sau vorbind. Reduceți încet temperatura apei cu câteva săptămâni înainte de începerea cursului, astfel încât bebelușul să se poată pregăti pentru temperatura piscinei interioare.

Vă rugăm să nu puneți o cremă bebelușului înainte de înot, altfel nu poate fi ținută bine. Este recomandabil să vă hrăniți cu cel puțin o jumătate de oră înainte.

În unele băi publice, dușul este obligatoriu, ceea ce se aplică și copiilor. Ca exercițiu preliminar, puteți lua copilul cu dvs. la duș acasă. Vă rugăm să nu țineți jetul de apă complet invers și începeți cu atenție.

Piscinele au o acustică reverberantă. Înainte de începerea cursului, puteți vizita baia cu bebelușul, astfel încât acesta să poată cunoaște mediul necunoscut.

În piscina mare, bebelușul are o flotabilitate cu care nu este obișnuit. Îl poți arăta în propria cadă. Țineți bebelușul în poziție predispusă cu ambele mâini sub partea superioară a corpului sau în poziția culcat sub cap sau jos. Veți observa cât de multă flotabilitate are picioarele bebelușului. Țineți-vă bine și nu faceți mișcări sacadate, astfel încât să nu tresare.

Bebelușii poartă propriile scutece de înot sau trunchiuri simple de înot în timp ce înoată. Întrebați în avans ce este necesar în piscina interioară la alegere. Luați unul sau două prosoape proaspete, scutece pentru după aceea, pantofi de baie antiderapante, hrană suficientă pentru bebeluși și o glugă pentru a vă încălzi capul după baie.

Nou-născuții și sugarii au așa-numitul reflex de scufundare până la aproximativ a șasea lună, ceea ce previne automat inhalarea apei în plămâni prin închiderea laringelui. Cu toate acestea, bebelușii pot înghiți multă apă, ceea ce, în cazuri extreme, ar putea duce la tulburări electrolitice. Cu siguranță există un anumit risc de infecție și hipotermie în apa de baie. Pot apărea infecții ale canalului urechii, rareori ale urechii medii și răceli. Temperatura prea mică a apei sau a aerului, uscarea și încălzirea insuficiente după baie pot duce la o temperatură scăzută a corpului.

Lecția de înot trebuie oprită dacă apar următoarele simptome:

Pentru unghiile palide
Când buzele devin albastre
Când bebelușul devine foarte neliniștit și incomod
Când îmbrățișează corpul însoțitorului și caută căldură.

Practică de grup DDr. Peter Voitl și partener, specialist în pediatrie
1220 Viena, str. Donaucity 1
Tel. + 43-1-263 79 79