Pentru a nu se îngrasa, adolescenții nu trebuie să treacă peste nepoată

Un nou studiu spune că omiterea micului dejun este factorul numărul unu în creșterea în greutate a adolescenților.

treacă

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), rata deobezitatea la copii iar adolescenții din întreaga lume au crescut de la mai puțin de 1% (echivalentul a 5 milioane de fete și 6 milioane de băieți) în 1975 la aproape 6% în rândul fetelor (50 milioane) și aproape 8% în rândul băieților (74 milioane) în 2016. lipsa activității fizice este adesea selectat ca principalul factor din spatele acestei supraponderale la adolescenți. Dar un nou studiu de la Universitatea din São Paulo (Brazilia) sugerează că sărind peste micul dejun este factorul major în creșterea în greutate.