Pentru a nu te plictisi, faza de atac - rețete Dukan și forum pentru dieta Dukan
Postat pe 02/04/2011 la 11:19
Trebuie să te distrezi. Mâncăm și cu toate simțurile. De asemenea, o prezentare drăguță ajută să vă puneți în fața farfuriei sale. Suficient de 0% iaurt pentru desert sau dacă vă simțiți ciudat, încercați shake-ul cu aromă de extract de vanilie (lapte degresat,% iaurt, îndulcitor, cuburi de gheață amestecate într-un blister).
Voi încerca și alte arome (ciocolată degresată, coajă de lămâie, scorțișoară etc). Nu uitați paiul final! lucruri mici care fac diferența.
Gătind și organizând masa pentru plăcerea ochilor, a nasului, redescoperiți plăcerea într-un mod diferit.
Am cumpărat bețișoare chinezești pentru mușcăturile mele de pește aburite (pește alb, surimis, 1 ou, condimente), însoțite de sos nuoc man (îndulcit cu hermesetas, ardei iute și ghimbir).
Când sunt singur, pun totul pe o tavă frumoasă, un prosop de hârtie frumos, vase frumoase. Pentru că merităm.
Prin urmare, în acest prânz se rostogolea somon/arpagic proaspăt pătrat, bilă de pește aburită și milkshake cu paie.
Astă seară. Nu știu încă.
Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.
Postat pe 02/04/2011 la 11:22
Mă alătur eu tot drumul .
Postat pe 02/04/2011 la 11:31
O dietă nu trebuie privită ca o pedeapsă. Depinde de noi să-l facem distractiv (să nu exagerăm oricum!) Ceva cât mai puțin restrictiv posibil altfel este prezentă frustrarea și, de asemenea, nu ne plictisim niciodată din lipsă de plăcere. Încerc rețete și fetele mele sar pe ele (ei bine, nu toate rețetele), astfel încât să mă liniștească, gustul meu nu este modificat și perseverez în încercările mele culinare.
Cât durează. Doar 15 zile.
Profilul acestui utilizator este privat. El nu dorește să comunice curba și măsurătorile sale.
Utilizator 14994
Postat pe 02/04/2011 la 11:52
Total de acord cu tine .
Acest utilizator nu mai este înregistrat pe site
Postat pe 02/04/2011 la 12:34
De asemenea, de acord, este adevărat, dar trebuie să spunem că lucrăm și că venim acasă seara ne scufundăm direct din bucătărie, uneori e cam greu. să-ți faci timp să inovezi și să o faci frumoasă.
Acesta este motivul pentru care existăm vs spune-mi
@ Idabelle: îmi puteți da rețeta pentru mușcăturile dvs. de pește aburit, vă rog? Mulțumesc
Postat pe 02/04/2011 la 13:45
Idabelle ai dreptate, nu faci rău să faci bine
Postat pe 02/04/2011 la 13:47
Postat pe 02/04/2011 la 13:50
Mulțumesc Zazane și bravo pentru curba ta! nu esti departe !
Postat pe 02/04/2011 la 18:34
Este adevărat că nu avem întotdeauna timp. Așa că pregătesc seara ceea ce am nevoie pentru a doua zi, chiar dacă o păstrez simplu pentru masa pe care o mănânc la birou. Îl compensez seara, miercurea și weekendul.