Pentru a slăbi, este mai bine să faci sex sau să alergi
Din păcate, dacă vrei să slăbești, nu am vești bune pentru tine. În medie, ardem de trei ori mai multe calorii jucând sport decât făcând sex.
Într-un studiu realizat în Canada, cercetătorii au echipat 21 de cupluri heterosexuale cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani cu un senzor pentru a-și urmări cheltuielile de energie. Pentru comparație, fiecare persoană trebuia să alerge într-un ritm mediu timp de 30 de minute. Și acasă au făcut sex. Din datele colectate, cercetătorii au putut compara pentru fiecare cantitatea de calorii cheltuite atât în cursă, cât și în timpul actului sexual.