Pentru contracturile articulare, întinderea este utilă; Știți ce funcționează
O contractură articulară descrie o restricție a mișcării și funcției articulațiilor, adesea cauzată parțial de o mișcare insuficientă. Mușchii, tendoanele și capsulele articulare se întăresc, iar articulațiile afectate sunt dificil sau imposibil de mișcat. În plus, mișcările sunt adesea foarte dureroase. Ce sa fac?
Intinderea este una dintre cele mai frecvente forme de tratament pentru contracturi. Dar doar pentru că ceva este comun nu înseamnă că este util. O echipă de autori Cochrane a evidențiat acest subiect într-o recenzie recentă.
Ce anume se investiga?
Scopul a fost de a afla dacă întinderea oferă de fapt alinare pentru persoanele cu contracturi articulare sau predispuse la acestea. Mai precis: indiferent dacă sunt aplicații de întindere, cum ar fi atele, piese turnate care sunt reglate în mod regulat sau manuale, de ex. Intinderile aplicate de un terapeut la persoanele cu boli sau leziuni neurologice (de ex. Accident vascular cerebral, leziuni ale măduvei spinării) și non-neurologice (de exemplu arsuri, oase rupte) sunt eficiente în prevenirea sau tratarea contracturilor.
A fost investigat efectul aplicațiilor de întindere asupra următoarelor criterii de rezultat (numite și puncte finale): mobilitate articulară, spasticitate (tensiune internă crescută), durere, capacitate de mișcare, capacitate de a participa la viața de zi cu zi, calitatea vieții și evenimente adverse. Efectele pe termen scurt (mai puțin de o săptămână) și pe termen lung (mai mult de o săptămână) au fost determinate separat.
Care a fost rezultatul?
„Greșeala nu încetează să se înșele doar pentru că participă majoritatea” - Leo Tolstoi
În revizuire, desigur, dacă întinderea ca atare este greșită nu a fost o problemă. Prin urmare, citatul celebrului scriitor rus nu se aplică chiar aici. Cu toate acestea, rezultatele revizuirii au fost semnificative și concluziile clare - cel puțin în ceea ce privește mobilitatea articulațiilor:
Intinderile, dacă sunt utilizate mai puțin de 7 luni, nu au niciun efect relevant clinic asupra mobilității articulațiilor la persoanele cu boli neurologice sau non-neurologice și leziuni. În plus, întinderea nu pare a fi eficientă în tratarea sau prevenirea contracturilor și nu pare să aibă efecte pe termen scurt asupra calității vieții și a durerii la persoanele cu boli și leziuni non-neurologice. Efectele pe termen scurt și lung ale întinderii asupra celorlalte obiective enumerate mai sus nu au fost examinate în studii.
Mai multe despre contracturi:
O altă revizuire Cochrane, care a examinat exclusiv formele de mișcare pasive - de exemplu efectuată de un terapeut - a obținut rezultate similare: „Nu este clar dacă mișcările pasive sunt eficiente pentru tratamentul și prevenirea contracturilor”, au concluzionat autorii principali aici.
Dar ce funcționează acum? Este nevoie de mai multe cercetări. Bine de știut, deoarece acum pot fi efectuate studii mai bine direcționate pe această bază.
Detalii despre Cochrane Compact
Pentru Cochrane Review textul complet în limba engleză
Cum îți place acest articol?
Faceți clic pe o stea pentru a evalua elementul.
Evaluare medie: 4/5 Număr de evaluări: 1
Niciun comentariu încă. Fii primul!
Așteptăm cu nerăbdare feedback-ul dvs.!
Scrieți-ne ce ar trebui să îmbunătățim sau să menținem în viitor?