Pentru pierderea în greutate Indiferent dacă acest meniu vegan cu conopidă, tofu și muguri are un gust bun de sănătate - cunoștințe
"Sunt vinovat și am nevoie de ajutor!"
Silja primește sprijin de la bucătarul Hermann Dill. Fie că vă place super meniul vegan pe care îl pregătesc împreună?
"Sunt vinovat și am nevoie de ajutor!"
Silja primește sprijin de la bucătarul Hermann Dill. Fie că vă place super meniul vegan pe care îl pregătesc împreună?
Silja Hänggi face un auto-experiment public într-o serie de videoclipuri: în 100 de zile vrea să-și atingă greutatea de vis personală. Prin urmare, ar trebui să mănânce sănătos și cu un conținut scăzut de calorii, dar încet îi rămâne fără idei. Bucătarul vegan Hermann Dill îi dă o mână de ajutor.
Puține calorii și carbohidrați, o mulțime de proteine și substanțe nutritive și, în mod ideal, ar trebui să aibă și un gust bun - Silja Hänggi este din ce în ce mai dificil să se ocupe de partea culinară a dietei sale. Nu numai că trebuie să se descurce fără cola și cartofi prăjiți - pur și simplu nu mai are idei pentru meniurile speciale. „Sunt o bucătărie”, spune ea.
În același timp, rămâneți fără timp. Ea a avut deja mai mult de jumătate din cele 100 de zile de slăbit și kilogramele de grăsime pur și simplu nu dispar așa cum se dorește.
Așa că primește ajutor - sub forma unui curs de gătit cu Hermann Dill de la restaurantul vegan „Roots” din Zurich. Există orez de conopidă cu tofu marinat și salată de varză de varză. Are gust bun? În primul rând, însă, apare o întrebare complet diferită: Poate Silja să țină pasul cu bucătarul profesionist? (smooth)
Provocarea trupului Silja
Silja Hänggi, în vârstă de 31 de ani, vrea să slăbească 10 kilograme de grăsime în 100 de zile. Experții de la Schmiede Personal Training din Zurich o susțin pe protagonistă pe drumul ei, cu un antrenament personalizat și un plan individual de nutriție, kilogramele ar trebui să fie aruncate.
Silja Hänggi este însoțită și de camerele video ale colegilor săi. Hänggi este șeful unității video la CH Media, care include și acest portal de știri. Vă povestim despre drumul către greutatea mult așteptată pentru a vă simți bine într-o serie de videoclipuri web de 15 părți. Un nou episod intră online în fiecare luni.