Pere sau mărul

Joi, 5 septembrie 2019

Pere sau mărul?

Am putea aborda subiectul întoarcerii la școală în multe feluri. Una dintre ele se referă la sănătatea fizică a copiilor noștri și a societății în general. De curând am aflat de la un medic prieten de-al meu că cuvântul „obez” se poate aplica aproape oricui foarte repede. Într-adevăr, ceea ce am luat pentru simpla supraponderalitate, numită popular „geamandură”, este obezitatea. Am crezut naiv că poți fi gras fără să fii obez. Mare greșeală.

Acest lucru explică cifrele alarmante publicate de Institutul Național de Sănătate Publică din Quebec, în special despre obezitatea abdominală, care prezintă aceleași riscuri de boli (cardiovasculare, hipertensiune arterială și diabet de tip 2) ca oricare alta. 2,3 milioane de cebecieni sunt afectați. 1 din 4 persoane din jurul nostru în medie! Fenomenul, vechi de doar două generații, nu este cauzat doar de o dietă slabă (junk food, alimente procesate) legată de lipsa exercițiului fizic sau a eredității. Potrivit specialiștilor, rădăcinile sale adâncesc: stresul, inegalitățile sociale, poluarea aerului, accesul la călătorii active etc.

A avea o „greutate sănătoasă” (celebrul indică de masă corporală) nu mai este un criteriu suficient. 20% dintre „ne-obezi” din Quebec sunt încă expuși riscului, pentru un total de 40%, inclusiv alți obezi. Mai rău, astăzi nu trebuie să aștepți până atingi o anumită vârstă, spun 40 de ani, pentru a deveni obez. Începe din ce în ce mai tânăr și cu tot mai mulți tineri ... Vă dau numărul de centimetri pe care l-au câștigat talia noastră în 40 de ani; acum este factorul de risc determinant conform tuturor studiilor medicale. Numărul tinerilor cu risc de probleme de sănătate legate de supraponderalitate s-a înmulțit cu 5 din 1980. 1 tânăr din 5. Și acest lucru este ușor de verificat: uitați-vă în jur la numărul cu un surplus de „țesut adipos” în abdomen. .

---