Periaj uscat tot ce trebuie să știți despre periaj uscat sau periaj limfatic - Elle
Spală-te pe dinți, bine. Spală-ți părul, bine. Ce zici de periajul pielii corpului și a feței? Da, periajul uscat este o tehnică de frumusețe foarte simplă, rapidă și naturală, care are multiple virtuți ale frumuseții.
Ce este periajul uscat ?
După cum sugerează și numele, aceasta implică perierea corpului sau chiar a feței pentru cei mai puțin sensibili, uscați, cu o perie naturală de păr. Se mai numește periaj limfatic. Cum se procedează? Făcând mișcări circulare ferme, dar ușoare, pe tot corpul, începând întotdeauna de jos în sus, către inimă. Adică mergem de la picioare la vițe, coapse și fese, apoi de la degete la brațe și umeri.
Frecvența potrivită: o dată pe zi, dimineața când te trezești sau seara înainte de duș sau în orice moment al săptămânii când oboseala se simte pentru un impuls imediat !
Care sunt beneficiile periajului zilnic uscat ?
- stimulează circulația sângelui
- combate celulita și efectul de coajă de portocală prin înmuierea depunerilor grase de sub piele
- face pielea moale eliminând pielea moartă și promovând regenerarea celulară
- stimulează sistemul limfatic și ajută organismul să elimine toxinele, susținând astfel sistemul imunitar
Potrivit medicului Bernard Jensen, medic naturist: „Periajul uscat al pielii este cea mai bună dintre toate băile. Niciun săpun nu poate curăța și face pielea la fel de limpede ca pielea nouă care se ascunde sub cea veche. Pielea se regenerează la fiecare 24 de ore. Periajul uscat pe piele îndepărtează vechiul strat de piele. Acest lucru ajută la îndepărtarea cristalelor de acid uric, catar și a altor acizi din corp. În mod normal, pielea trebuie să îndepărteze până la 2 kilograme de deșeuri corporale pe zi. "