Pericolul dietelor înainte de l; vară

Agenția pentru siguranța alimentelor avertizează asupra formulelor miraculoase.

vară

Dukan, Atkins, Fricker, Montignac. Pe măsură ce vara se apropie, metodele de dietă apar în reviste. Dar de anul trecut, agenția națională pentru siguranța alimentelor (ANSES) avertizează împotriva acestor diete miraculoase care promit să slăbească rapid kilograme.

Lire sterline s-au recâștigat repede

Un studiu recent al Agenției pentru Mediu și Sănătate a arătat că 80% dintre candidații la slăbire și-au recâștigat greutatea la un an după dieta lor. Trei ani mai târziu, sunt chiar 95% care și-au recăpătat toate kilogramele. Vezi mai mult.

Cincisprezece diete de modă, inclusiv metodele Dukan sau Atkins, au fost selectate de specialiști. Potrivit lor, slăbirea rapidă este împotriva naturii. Dietele exprese sunt uneori chiar periculoase pentru sănătate, în special cele care oferă să mănânce în principal carne sau pește.