Perioada de blocare a greutății # - Pagina 6 - Greutatea de blocare - Adipositas24 - Comunitate

Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare

greutății

A. rumsfeldi

Rappy68

Aveam aproape 70 de kilograme supraponderale și 43 de kilograme au dispărut acum

* Heike *

ThoMe79

Bura89 a scris:

Nu voi înțelege niciodată rata metabolică bazală oricum, deși aș dori să știu dacă ar trebui să mănânc mai mult sau mai puțin pentru a putea slăbi mai bine sau ceva.

Așa că dimineața beau mereu 4-5 căni pline cu 700ml de ceai negru cu lapte rece uneori un pic de cardamom sau scorțișoară a aflat că pot bea cu adevărat suficient cu această băutură. La un moment dat la prânz, apoi așteptați până când ceva funcționează și beți din nou mult etc.

4 până la 5 căni cu conținut de 700 ml fiecare?

Sau vrei să spui 700ml în total?

Bura89

Mama pisică

Bura89

ThoMe79

Bura89 a scris:

Ne pare rău, nu am fost pe forum săptămâna respectivă.

M-a șocat pentru că atunci sunt în total 2,5 - 3 litri de ceai, singuri dimineața. Adică ni se spune că ar trebui să bem mult, dar asta mi se pare mult. Nu ar trebui să fie deloc critici. Am găsit suma foarte mare.

Bura89

Lady_2.0

Odată am căutat „standstill” înainte de a deschide un fir nou.

Chiar acum sunt confuz. După cum știți, mănânc din simțul datoriei. Sentimentul meu de foame a dispărut încă. Mănânc același lucru tot timpul, deci nici o schimbare. Este ok pentru mine, sunt frugal.

Acceptarea are loc (e) rapid, sunt mai mult decât fericit.
Din păcate, sunt, de asemenea, o victimă a leagănului și stau pe treabă dimineața.

Sunt blocat de aproximativ o săptămână. Cu o săptămână înainte am avut zilele mele, de fapt am câștigat 300g. Și se leagănă în sus și în jos.
E o nebunie că mi-e frică să nu câștig din nou TOTUL?
200g jos "Poohhh. ", 300g pe el" oh nu oh nu ".

Și dintr-o dată tot mai mulți oameni îmi spun: „Omule, ai slăbit mult. "
Da, haha, în zilele în care am câștigat din nou acest 300g.
O, dragă . Devin paranoic, îți pot folosi încurajările.

extatic

2016: Greutate maximă 140 kg cu înălțimea de 159 cm
1.03.18 chirurgie de by-pass gastric; Greutate 127,8 kg
de la începutul anului 2019: 62 kg
Iunie 2019: BDS și BS
Septembrie: OEA
Decembrie: OSS
din ianuarie lupta pentru aprobare pentru starturi. bine - respingere în fața comisiei de contestare. acum merge la tribunalul social cu FA Werner! Renunțarea nu contează!

Oricine le găsește poate păstra greșeli de ortografie

Bufniță cu picior aspru

Actualul meu „standstill” a durat aproape 4 luni.
Ca tine: 300g în sus, 400 în jos etc.
M-am mutat la +/- 1 kg.
Dar și în acest timp s-au întâmplat multe.
Corpul meu s-a schimbat, s-a definit altfel și așa mai departe.
Când alții m-au întrebat dacă am slăbit din nou, am dat ochii peste cap - dar am trecut cu vederea faptul că într-un proces treptat aveam nevoie de o rochie de o mărime mai mică.

Acum, în sfârșit, se pare că se întâmplă încet pe cântar

Răbdare va fi!

lamarra

Am fost operat din 18 decembrie și am avut până acum două pauze pentru a slăbi, fiecare durând aproximativ 3 săptămâni. Interesant este că corpul a continuat să se formeze într-un pozitiv, alții au observat întotdeauna în faze că am continuat să slăbesc.

Îți pot înțelege foarte bine linia de gândire. Am avut prima pauză la aproximativ 10 zile după operație. Omule, ce film de cap.

O să fiu bine!

Greutate maximă 140 kg
Începutul fazei lichide 116 kg
Greutate OP 19.12.2018 112 kg
19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
19.02.2019 97,2 kg (-5,8 kg)
19.03.2019 93,1 kg (-4,1 kg)
19.04.2019 88,2 kg (-4,9 kg)
19.05.2019 82,8 kg (-5,4 kg)
19.07.2019 77,0 kg (-5,8 kg)
19.08.2019 73,5 kg (-3,5 kg)
19.09.2019 72,1 kg (-1,4 kg)

Începutul fazei lichide pe 3 decembrie 2018
OP (stomacul mânecii) pe 19 decembrie 2018

Netti1606

oh, cred că mulți din forum știu asta. Ori de câte ori se oprește și nu ați atins încă greutatea dorită, vă panicați întotdeauna dacă a fost asta.
Din experiența mea pot spune doar că continuă, chiar dacă se oprește o vreme. Este doar important să rămânem la ea și să respectăm regulile. Apoi funcționează din nou.
Dă-i corpului tău puțin timp pentru a se rearanja.

toate cele bune
Anette

Greutate înainte de operație 1 septembrie 2017
148 kg/IMC 55 super obezitate


Greutate curentă 63 kg/IMC 23,5 greutate normală

23 august 2019 Chirurgie a peretelui abdominal EV Gießen
6 ianuarie 2020 ridicarea coapsei
16 noiembrie 2020 Planificarea ridicării sânilor

A face ceea ce trebuie nu este niciodată greșit!

Lady_2.0

multumesc pentru replicile tale, aveam nevoie de asta! Un prieten m-a văzut în această dimineață și, de asemenea, a întrebat dacă am slăbit din nou. Le-am povestit despre „standstill-ul” meu și ea a avut și teoria că corpul se recuperează și se reorganizează.

Mărturisesc că nu-mi iau proteinele. Deși consum brânză, iaurt etc., ar trebui totuși să recurg la praf de proteine, dar mi se pare greu. Are un gust grosolan, nu pot să-l beau bine.
Dar nu ajută, ar trebui să mă țin de nas.

Mulțumesc! Voi face o cafea proteică. să vedem cum se dezvoltă în următoarele zile!

Owl69

Chiar la început, nutriționistul mi-a spus că stoparea în greutate este total normală. La acea vreme, ea a spus că întreruperile după aproximativ 2 săptămâni, 2 luni și 6 luni sunt absolut frecvente.
Totul a fost bine cu mine. Timpul de nefuncționare era din ce în ce mai lung. Așadar, la 2 săptămâni după operație a mers de ex. doar 3-4 zile.
Bine La 10 luni de la operație, sunt încă la aproximativ 8 kg de obiectivul meu. Pentru mine asta este INCREDIBIL! Scopul era de a pierde 78 kg. iar acum este doar 8 kg! Nebunie. dar asta se prelungește. Ultimele 2-3 luni sunt de doar aproximativ 3 kg/lună. Dar bun . Vitele mici fac și ele porcării.

Cu siguranță veți vedea că corpul se schimbă oricum. Mereu mi se pare foarte impresionant acest lucru, întrucât mă măsoară în 14 locuri în fiecare duminică a lunii.


Greutate 6 aprilie 2018: 168 kg (consultare inițială)
Greutate 18.07.2018: 166 kg (începutul fazei lichide)
Greutate 08/01/2018: 160 kg (zi OP)

gaugele

Persoana de contact pentru ST Augsburg

DA, ești cam nebun - dar cred că suntem cu toții la fel de nebuni. Nu cred că niciunul dintre noi nu ne poate absolvi de sentimentul că cineva se sperie atunci când cântarul arată brusc în sus.

DAR nu vă faceți griji, dacă sunteți încă într-un deficit caloric, veți continua să slăbiți. De fapt, am constatat că în timpul fazelor în care solzii nu se mișcau, corpul s-a schimbat foarte mult. În ciuda opririi, pantalonii au alunecat brusc sau centura a fost prea slabă. Uneori, corpul poate face doar una dintre ele. Deci, nu vă faceți griji, doar capul vostru provoacă o mică panică.

În plus, când ajunge în sfârșit vara, echilibrul dvs. de apă ar putea fi cam încurcat - de fapt, vorbim de oprire doar după 3 săptămâni. Orice altceva este fluctuații normale.

Deci, înveselește-te, totul este OK.

Și uneori ajută, de asemenea, să părăsiți calea obișnuită și să mâncați cu totul altceva pentru o zi decât în ​​mod normal. Corpul este literalmente zguduit și i se dă avânt. Încercați asta

Salutări de la Gaugele


Consultație inițială 19.07.2012 cu 186 kg >>> Schlauchi-OP 20.02.2013 cu 169.5 kg >>> BDS 23.01.2015 cu 90 kg
Raportul meu chirurgical Raportul meu chirurgical de Schlauchi pe 20.02.2013