Permis de conducere nutrițional - Mai ușor în douăsprezece săptămâni

Pentru mulți, vacanța de vară este aproape după colț. Din păcate, cifra bikini rămâne în continuare în urmă cu programul. Dar nu intrați în panică - cu Slimcoach vă sprijinim în obținerea licenței de nutriție și apropierea de greutatea dorită.

Slimcoach este un program de nutriție bazat pe web, care se concentrează pe o combinație de dietă și exerciții fizice - pe termen lung și fără interdicții de a mânca fără sens. Majoritatea dietelor se concentrează pe o reducere puternică a caloriilor. Rezultatul: în primul rând se pierd mușchii, nu grăsimea corporală. La rândul său, acest lucru determină încetinirea metabolismului. Odată ce dieta s-a încheiat, apare efectul temut yo-yo.

Slimcoach, pe de altă parte, favorizează principiul dietei numit „licență nutrițională”
„Minus 500”, adică un bilanț caloric negativ de maximum 500 kcal pe zi. În acest fel, se obține o rată sănătoasă și durabilă de scădere în greutate de două kilograme de grăsime corporală pe lună.

Programul durează douăsprezece săptămâni, iar în fiecare săptămână participanții primesc prin e-mail un plan personal de fitness. În plus, analizele individuale și statisticile de succes arată care sunt progresele înregistrate. Participanții pot contacta echipa de experți prin telefon sau e-mail dacă au întrebări.

---