Perspective emoționale Așa m-am simțit după naștere
Nu esti singur! Teresa Wong adresează acest mesaj tuturor tinerelor mame care suferă de depresie postpartum. Cu desenele ei personale, povestește cum s-a simțit după nașterea primului ei copil.
Uneori este imposibil să exprimăm sentimentele în cuvinte. Așa s-a simțit Teresa Wong când s-a uitat înapoi la un episod dureros din viața ei: depresia postpartum după nașterea fiicei sale Scarlet.
Artista și autorul au găsit o altă modalitate de a-și spune povestea: prin desene pe care ea însăși le arată, cu toate temerile și afecțiunile sale fizice după naștere. Ea și-a publicat „memoriile grafice” în cartea „Dear Scarlet: The Story of My Postpartum Depression”. Adresată fiicei sale, mama a trei copii își spune acum povestea suferinței.
Depresia postpartum: Auto-desene ale unei persoane afectate
Există exemple de desene ale lui Wong pe site-ul mother.ly. Pe el puteți vedea: tânăra mamă întinsă în pat încercând să se odihnească în timp ce tatăl are grijă de copil. Dar, în ciuda epuizării sale incredibile, nu găsește nici o odihnă - inima îi zboară, corpul ei este în alertă.
Perioada postpartum: când începe din nou?
Un alt desen arată „corpul post-partum” al lui Wong - descrie neîncetat toate afecțiunile și plângerile care au chinuit-o după naștere: picioare umflate care nu mai încap în pantofi. O cicatrice dureroasă perineală. O vezică inflamată. Vărsături uscate în păr. Sânii dureroși. O „burtă de balon din care s-a eliberat aerul”. „Hemoroizi masivi” care arătau ca „o grămadă de struguri”.
Corp torturat, suflet torturat
Când Wong a părăsit în sfârșit spitalul împreună cu soțul și copilul ei, a fost însoțită de gânduri negre și temeri copleșitoare. Într-un desen, ea înfățișează aceste gânduri ca niște nori negri care planează amenințător peste ea și familia ei mică. „Cum îi vom menține în viață?” „Sper că suntem pregătiți”. În plus față de astfel de frici existențiale, capul ei este plin de griji de zi cu zi, cum ar fi lista sarcinilor pentru bebeluș.
Desenele sunt terifiante - nu pentru că arată detalii grafice. Dar pentru că se reproduc fără încetare, modul în care depresia postpartum paralizează noile mame și ia șansa de a se bucura de primele zile cu copilul lor. Pentru cei afectați, acest moment nu este - așa cum este descris atât de des în mass-media și de prieteni - cel mai bun moment din viața lor, ci cel mai rău moment din viața lor. Ei au o frică excesivă de a nu putea îngriji în mod corespunzător copilul lor, se simt incapabili de a fi mamă sau incapabili să dezvolte afecțiune pentru copilul lor.
Transformarea mamei - cum ar trebui să arate o mamă?
Căutarea ajutorului este primul pas către recuperare
Conform estimărilor experților Zece până la 20% dintre mame suferă de depresie postpartum după naștere. Spre deosebire de așa-numitele baby blues, de care suferă până la 80% dintre tinerele mame, această formă de depresie nu dispare după câteva zile, dar poate dura luni sau chiar peste un an. Rezultatul este uneori o tulburare de relație persistentă cu copilul, care are, de asemenea, un impact asupra sănătății mintale a descendenților.