Picături de ghimbir - creați-le singur, utilizați, efectuați

Creați-vă, utilizați, efectuați

Picăturile de ghimbir sunt ideale pentru a le lua cu voi atunci când călătoriți. Printre altele, acestea ajută la bolile de călătorie, la sarcină, precum și la tulburările de stomac și la problemele legate de tractul gastro-intestinal. Picăturile de ghimbir pot fi, de asemenea, un calmant excelent pentru durerile de cap. În același timp, previn și Alzheimer și, desigur, pot fi, de asemenea, un bun ajutor în pierderea în greutate. Mai presus de toate, picăturile de ghimbir sunt o alternativă bună la ghimbirul proaspăt, deoarece le puteți avea oricând, oriunde. Se potrivesc în fiecare geantă de mână, oricât de mică ar fi, și pot fi luate cu un pahar de apă în orice moment.

Efect și aplicare

Ghimbirul scade ca un condiment

Picăturile de ghimbir, care sunt disponibile comercial sub formă de condiment, sunt de obicei făcute cu coniac și sunt un condiment lichid. Sunt folosite pentru aromatizarea alimentelor și băuturilor și nu sunt potrivite pentru utilizare ca picături pentru scăderea în greutate sau împotriva greaței. Pe de o parte, sunt fierbinți și pot ustura puternic în gât și, pe de altă parte, au adesea aditivi.

Picăturile de ghimbir pentru bucătărie au un gust rotund și au o anumită claritate. Cu toate acestea, aceste picături trebuie manipulate cu atenție, astfel încât surpriza alimentelor supra-condimentate să nu apară.

Ghimbirul scade ca dispozitiv medical

Există, de asemenea, picături de ghimbir pe piață, care pot fi utilizate ca produs medical, adică pentru pierderea în greutate și pentru multe afecțiuni. Acestea sunt parțial prevăzute cu alcool. Cu toate acestea, există unii producători care produc picături de ghimbir fără alcool.

Aceste picături, cu sau fără alcool, sunt de obicei lipsite de zahăr și alți aditivi și, astfel, își pot dezvolta efectul deplin asupra sănătății. Picăturile de ghimbir sunt deosebit de populare atunci când vine vorba de pierderea în greutate, deoarece se potrivesc în fiecare geantă de mână și sunt întotdeauna la îndemână. Substanțele fierbinți din ghimbir își dezvoltă efectul, stimulează metabolismul și transformă excesul de grăsime în căldură. Pentru a le folosi într-o dietă, 15 picături trebuie dizolvate într-un pahar cu apă și băute de două ori pe zi. Unii oameni raportează că picăturile ar trebui să aibă un efect foarte ascuțit în gât. Prin urmare, este, de asemenea, posibil să dizolvați picăturile din suc sau un ceai cald pentru a înmuia puțin această claritate.

În plus, picăturile de ghimbir sunt utilizate și împotriva bolilor de călătorie sau a sarcinii. Spre deosebire de ghimbirul proaspăt, picăturile pot fi ușor puse în buzunar și un pahar cu apă este, de asemenea, disponibil peste tot.

Pentru probleme de stomac

Dar picăturile de ghimbir pot face minuni și pentru problemele de stomac, după ce au mâncat, sau pentru problemele cu tractul digestiv. Acestea aduc echilibrul florei intestinale, protejează stomacul de supraacidificare și combate astfel foarte bine arsurile la stomac.

Mulți bolnavi de migrenă au raportat, de asemenea, că, de când iau picături de ghimbir în mod regulat, atacurile de migrenă au scăzut și bunăstarea lor generală a crescut.

Picăturile au, de asemenea, un efect foarte pozitiv asupra organismului în cazul răcelilor și infecțiilor asemănătoare gripei. Se încălzesc din interior, stimulează sistemul imunitar și metabolismul, luptă împotriva inflamației și se pot asigura că simptomele de răceală sunt ameliorate mai rapid.

Picături de ghimbir pentru prevenire

Picăturile de ghimbir sunt, de asemenea, excelente pentru prevenire. De exemplu, reduc riscul dezvoltării bolii Alzheimer, au un efect pozitiv asupra bunăstării generale și pot face minuni pentru mahmureală. De asemenea, slăbesc mușchii și astfel pot preveni durerea mușchilor după exerciții. Cu toate acestea, ghimbirul beneficiază și de diabetici, deoarece glucoza poate fi utilizată mai eficient și mai eficient. În plus, la fel ca picăturile de ghimbir, ghimbirul îmbunătățește starea de spirit, revitalizează și poate contracara stresul. Astfel, ghimbirul este aproape un panaceu și are un efect pozitiv asupra întregului corp.

Picături de ghimbir pentru copii

Cu toate acestea, picăturile trebuie utilizate cu precauție la copii, deoarece copiii sunt mai sensibili și reacțiile alergice se pot dezvolta rapid. Copiii cu vârsta sub 6 ani nu trebuie tratați singuri cu plante medicinale. În plus, o doză diferită se aplică copiilor cu vârsta de 6 ani și peste decât adulților. Copiilor ar trebui să li se administreze aproximativ ¼ din suma pe care o primesc adulții. Mai puțin este mai mult aici, dar de obicei nu este nimic în neregulă cu un pahar de apă de ghimbir pe zi, cu puțin ghimbir.

Picăturile de ghimbir au o varietate de efecte și pot fi un foarte bun ajutor pentru numeroase reclamații. Ghimbirul, indiferent de forma de dozare, ar trebui să fie prezent în fiecare gospodărie, astfel încât să puteți face ceva bun pentru dvs. și familia dumneavoastră.

Faceți-vă picături de ghimbir

Picăturile de ghimbir pot fi făcute rapid și ușor, dacă nu trebuie neapărat să fie fără alcool.

pregătire

1. Se curăță un tubercul de ghimbir foarte subțire, se taie bucăți mici și se pune într-un pahar. Un mic borcan de dulceață funcționează foarte bine pentru asta.
2. Acum totul este turnat cu grappa și etanș la etanș.
3. Acum este timpul să aștepți și să ai răbdare. Agitați ușor paharul din când în când. În aproximativ trei săptămâni, substanțele fierbinți importante din grappa s-au dizolvat și picăturile sunt gata. Se strecoară ghimbirul și se toarnă soluția într-o sticlă mică.

Dacă doriți picături de ghimbir fără alcool, le puteți găsi în magazine. Dar există câteva lucruri de luat în considerare aici, deoarece există diferite picături de ghimbir. Pe de o parte există picături de ghimbir care pot fi folosite ca condiment și pe de altă parte există picături de ghimbir care sunt folosite ca produse medicale. Acestea sunt, de asemenea, potrivite pentru a pierde în greutate, împotriva greață sau împotriva supărării stomacului.

Alte linkuri utile

• ghimbir
  • Prepararea ghimbirului
  • Rețete de ghimbir
  • Ghimbir în creștere
• Efect de ghimbir
• Aplicație de ghimbir
  • rece
  • Slăbi
  • studiu
• Cumpără ghimbir
  • Ceai de ghimbir
  • Pulbere de ghimbir
  • Apă de ghimbir

Cine scrie aici?

Autor și scriitor în domeniul sănătății

Herbert Havera este autor și se ocupă de subiectul nutriției/sănătății de câțiva ani. Câteva ore de muncă au intrat în cercetarea sa și, în general, suntem în contact strâns cu instituțiile de cercetare, medicii și utilizatorii. Datorită informațiilor valoroase din rețeaua noastră, suntem întotdeauna în măsură să oferim informații întemeiate despre remedii pe care natura ni le oferă în mod voluntar. Avantajul imens al remediilor naturale este că acestea sunt în mare parte lipsite de efecte secundare. Cu toate acestea, ele nu trebuie consumate fără restricții. Vă explicăm ce doză zilnică este sigură, ideală și nu mai este sănătoasă. Pentru că așa cum a spus Paracelsus: „Nimic nu este otravă, totul este otravă - doza singură face otravă”. Vă oferim întotdeauna informații după o cercetare aprofundată. Cercetăm cele mai recente studii în care remediile naturale au trebuit să se dovedească sub teste stricte. Și în cazul în care un remediu susținut s-a dovedit a fi mumeri și șarlatanii, vă vom anunța, de asemenea.

Sursă

H. C. Lien și colab. A .: Efectele ghimbirului asupra bolii de mișcare și a aritmiilor gastrice cu undă lentă induse de vecția circulară. Am J Physiol Gastrointest hepatic Physiol. 2003; 284: G, pp. 481-489, PMID 12576305

Abdel-Aziz și colab. A .: Modul de acțiune al gingerolilor și shogaolilor asupra receptorilor 5-HT3: studii de legare, absorbția cationică prin canalul receptorului și contracția ileonului cobai izolat.Eur J Pharmacol. 2006 13; 530, pp. 136-143, PMID 16364290

Chaiyakunapruk u. A .: Eficacitatea ghimbirului pentru prevenirea greaței și vărsăturilor postoperatorii: o meta-analiză. În: La J Obstet Gynecol. 2006; 194, pp. 95-99, PMID 16389016

Grontved și colab. A .: Rădăcină de ghimbir împotriva răului de mare. Un proces controlat în larg. Acta Otorinolaringol. 1988; 105, pp. 45-49, PMID 3277342

Vezi Stephen Fulder: Cartea Ginger, Doctorat, p. 34 f. ISBN 978-0-89529-725-9.

D. Jewell, G. Young: Intervenții pentru greață și vărsături la începutul sarcinii. Cochrane Database Syst Rev. 2003: CD000145. PMID 14583914

Tóth B e et al, Ghimbir (Zingiber officinale): o alternativă pentru prevenirea greaței și vărsăturilor postoperatorii. O meta-analiză, Fitomedicină, noiembrie 2018

ElMazoudy RH și colab., Ginger provoacă subfertilitate și abortiv la șoareci, vizând atât ciclul estru, cât și implantarea blastocistului fără teratogeneză, Fitomedicină, noiembrie 2018

Alam F și colab, inhibitori ai enzimelor din surse naturale cu activitate antidiabetică: o revizuire, Phytother Res, noiembrie 2018

Wang Y și colab., Polizaharidele de ghimbir au indus oprirea ciclului celular și apoptoza în carcinomul hepatocelular uman celulele HepG2, Int J Biol Macromol, noiembrie 2018

Bumrungpert A și colab., Efectele suplimentului de schinduf, ghimbir și turmeric asupra volumului de lapte uman și a conținutului de nutrienți la mamele care alăptează: un studiu randomizat dublu-orb controlat, alăptare Med, noiembrie 2018

Sugimoto K și colab., Efect hipertermic al ghimbirului (Zingiber officinale) Băuturi care conțin extracte pe temperatura periferică a suprafeței pielii la femei, complement bazat pe evidență Alternat Med, octombrie 2018

Alsherbiny MA și colab., Efecte ameliorative și protectoare ale ghimbirului și ale constituenților săi împotriva toxicităților naturale, chimice și induse de radiații: o revizuire cuprinzătoare, Food Chem Toxicol, ianuarie 2019

Ozgoli G și colab., Efectele medicinii complementare asupra greață și vărsături în timpul sarcinii: o revizuire sistematică, Int J Prev Med, august 2018

Ryhner T și colab., Plante medicinale în grajdurile de cai din Berna: experiență de la proprietarii de cai, Complement Med Res, octombrie 2018

Chang WP și colab., Administrarea orală a ghimbirului reduce greața și vărsăturile induse de chimioterapie?

Wilson PB, un proces randomizat dublu-orb de rădăcină de ghimbir pentru reducerea durerii musculare și îmbunătățirea recuperării performanței fizice în rândul alergătorilor cu distanță recreativă cu experiență, J Diet Suppl, octombrie 2018

Vaes LP, Chyka PA. Interacțiunile warfarinei cu usturoi, ghimbir, ginkgo sau ginseng: natura dovezilor. Ann Pharmacother. 2000, 34 (12), pp. 1478-1482. Revizuire. PMID 11144706.

JK. Kim, Y. Kim, KM. Ei bine, YJ. Surh, TY. Kim: [6] -Gingerol previne producerea de ROS indusă de UVB și expresia COX-2 in vitro și in vivo. În: Radical Res. 2007, 41 (5), pp. 603-614

M. Haghighi, A. Khalva, T. Toliat, S. Jallaei: Compararea efectelor extractului de ghimbir (Zingiber officinale) și a ibuprofenului asupra pacienților cu osteoartrita. În: Arch Iran Med, Volumul 8, 2005, pp. 267-271.

Dr. Stefan Brosig: Ghimbir, hrean și lemn dulce în hrănirea calului., Ediția a III-a, Norderstedt 2010, ISBN 978-3-8334-6928-2.

Bencao Gangmu, Cartea 26 (Reimprimare adnotată, PR China 1975, Volumul III, p. 1620).

Farmacopeea din China PR 1985, Volumul I, p. 79.

---